湯通しワカメとしらすの酢の物

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

初めて湯通しワカメを使ってみたけど美味しさにびっくり!
オススメですヾ(*´∀`*)
このレシピの生い立ち
湯通しワカメを買ったので☻*

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材料

1人分
  1. ワカメ 15g
  2. きゅうり 30g
  3. しらす 10g
  4. ☆酢 6g
  5. ☆砂糖 2g
  6. ☆薄口しょうゆ 2g

作り方

  1. 1

    湯通しワカメを洗って絞る

  2. 2

    きゅうりを0.5mmにスライスする

  3. 3

    ワカメ、しらす、きゅうり、☆を和える

コツ・ポイント

きゅうりを薄くスライスしているので塩揉みはしてません。

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レシピ作者

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677
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管理栄養士として病院で働いているので料理とカロリー計算は仕事と趣味を兼ねてます⁎⁺˳✧༚カロリー計算したいので基本gでレシピは作るようにしています(*ˊᵕˋ)♡‧₊
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