本格的✨美味しい回鍋肉✨

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

本格的で旨い回鍋肉です✨
このレシピの生い立ち
普段はCookDoを使ってますが、料理動画を参考に作ってみました。

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材料

3人前
  1. 豚バラ肉 170g
  2. 長ネギ 2本
  3. ピーマン 4個
  4. キャベツ 2分の1玉
  5. ●豆板醤 小さじ1
  6. ●甜麺醤 大さじ2
  7. ●トウチジャン 小さじ1
  8. ▲紹興酒 大さじ2
  9. ▲醤油 大さじ1
  10. 鶏ガラスープ 小さじ1
  11. ▲シャンタン 小さじ1
  12. ▲味の素 6ふり
  13. リンゴジュース 大さじ1と2分の1
  14. おろし生姜 少々
  15. ニンニク 少々
  16. ごま 大さじ1
  17. 塩胡椒 少々
  18. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギは斜めに切り、キャベツはざく切り、ピーマンは適度な大きさに切ります。

  2. 2

    ●を入れ、炒め用の合わせ調味料を作り、▲を入れ、仕上げ用の調味料液を作ります。

  3. 3

    沸騰した熱湯にキャベツとピーマンを30秒湯通します。

  4. 4

    ごま油を敷き、おろし生姜とニンニクを入れ、豚バラ肉、長ネギを軽く塩胡椒をし●を入れた合わせ調味料を入れ、中火で炒めます。

  5. 5

    フライパンに▲の調味液を入れ、炒めた肉の旨味をデグラッセします。

  6. 6

    中華鍋にサラダ油を入れ、3、4、5を強火でサッと炒めます。

  7. 7

    皿に盛り付け、完成です✨

コツ・ポイント

●を入れて、肉の旨味を引き出し、隠し味にリンゴジュースを使いました。

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レシピ作者

チビももちゃん♥️
に公開
現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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