もやしとハムのマヨ＆マスタードサラダ
バーバMAKI @cook_40128895
マスタードとマヨネーズを使った、もやしのサラダです。マヨネーズが少なめなのでヘルシー。簡単なので、あと一品に便利です。
このレシピの生い立ち
いつもと違うもやしの食べ方を考えて、思い付きました。しっかりとしたコクもありながら、マヨネーズは少なめなのでヘルシーです。
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは、茹でるか電子レンジで火を通し、水気を切ります。
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- 2
ハムは、細切りにします。
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- 3
調味料をボールに入れて混ぜます。
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- 4
すぐに食べる場合→1のもやしを冷水で冷まし、キッチンペーパーなどを使ってしっかり絞って、ハムと調味料と和えて完成です。
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- 5
すぐに食べない場合→水気をしっかり絞ったもやしを、タッパーに入れて冷蔵庫へ。食べる直前に、ハムと調味料と和えて完成。
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- 6
こちらのもやしレシピもヘルシーでおすすめです。ID:19987018
レンジで☆もやしと貝割れ大根の酢みそ和え -
コツ・ポイント
もやしから水分が出ると味がぼやけるので、調味料と和えるのは、食べる直前にしてください。
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