ワカメとコーンの塩コショウ炒め♪

京たまご
京たまご @kotama12

歯ごたえが強い生ワカメとコーンとシンプルに塩コショウで炒めました♪ワカメとコーン・ごま油の風味がよくあいます♪
このレシピの生い立ち
生ワカメを沢山いただけたので、コーンとあわせてシンプルにさっと炒めてみました♪ごま油がある方はぜひごま油で炒めて下さい!

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材料

2人分
  1. コーン 大さじ3(100g)
  2. 生ワカメ 100g
  3. 塩コショウ 少々
  4. ごま 適量
  5. 乾燥ワカメだと 8g

作り方

  1. 1

    ワカメは一口大にきります。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいて、ワカメ・コーンを加えて炒めます。

  3. 3

    全体に油がなじんできたら、塩コショウをします。

  4. 4

    味見をしてちょうどよければ完成です!

コツ・ポイント

生ワカメで茹でられてないものは、さっとお湯でゆでて下さい。ワカメの塩味があるので最初、塩コショウを控えめにして味見しながら調節して下さい。

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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