納豆とサバ缶のご飯

缶詰の鯖の味噌煮を使って、簡単な丼をつくります。

納豆に鯖缶の切り身をくわえて。

サバみそ煮缶と納豆とチアシードでひっぱりうどん風♪

もはや定番化していますが、サバの味噌煮と納豆のご飯です

さばの水煮缶を汁ごと納豆と混ぜて、さらに梅を+するとさっぱりと美味しく。

鯖缶を使って簡単に出来る美味しい混ぜご飯

サバの味噌煮缶って便利ですね。

夕食で鯖の味噌煮をつくると生姜が残ります。それがまた美味しいので、納豆と一緒にご飯にかけてみました！

サバ缶を使って簡単ヘルシー（●＾o＾●）ご飯がすすむサバの味噌煮

まぜるだけなのにおいしい！サバ缶と納豆オクラでたんぱく質の吸収率アップ♪

サバ缶に納豆を混ぜて焼いただけの簡単レシピです。ふんわりホクホク、熱々をどうぞ！

サバ水煮缶と納豆の簡単ハンバーグです。サバ缶は骨まで食べれるので、丸ごと使います。

温泉卵もオクラもレンチンのみで手抜きだけど、鯖缶×卵×納豆の最強トリオで栄養満点文句なし！ちょっと贅沢な納豆ご飯です。

サバ味噌煮缶を使って簡単に✨

さばの味噌煮（缶詰）のたれを使って、納豆と里芋をあえてみました。ごはんに添えていただきます。

栄養価の高い鯖缶。ブームにのっかり、さらに納豆で高タンパクに。

納豆に混ぜるだけ⭐水煮サバ缶ファンのレシピ♡生臭さを気にする方は御遠慮下さい彡水煮鯖缶簡単究極アレンジ。納豆で納豆食よ♥

鯖缶うまうまズボラレシピ

2017.10.25.話題入り感謝！サバの味噌煮缶が残っていませんか？納豆に入れるだけで絶品ごちそう納豆ご飯に大変身！

さば缶のうま味たっぷりでピリ辛！温かいご飯にのせて最高です。

サバ味噌煮缶を使って、簡単、しみうま～♪ごはんモリモリすすんじゃう～♪

鯖缶と納豆の旨味でうどんが生き生きとしてきます。キムチをトッピングもイケます。

鯖の味噌煮缶を使って簡単にもう一品

さば缶でカルシウム！納豆でたんぱく質ー

鯖缶と納豆があればすぐできちゃう♪ おつまみにしても、ご飯にのせてもよし♪ 早い安い旨いずぼらなお料理です。

納豆の匂いが鯖缶により消され食べやすい

サバの味噌煮缶を使って肉じゃがならぬ！サバジャガはいかが♪

サバの味噌煮缶で味が簡単に決まる！栄養満点炊き込みご飯

サバ缶を使って炊き込みご飯にしました

さばの味噌煮缶を使って調味料いらず(^^)里芋とこんにゃくに味噌がしみておいしいです。