ゴーヤの塩昆布ごま油和え-レシピのメイン写真

ゴーヤの塩昆布ごま油和え

☆☆レイチェル☆☆ @cook_40343352

ごま油のいい香りと塩昆布の塩気がゴーヤにすごくマッチしてとっても美味しいです♪
ご飯にもおつまみにもオススメです♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤを食べやすく出来ないかと思い作ってみました\( *´ω`* )/

ごま油のいい香りと塩昆布の塩気がゴーヤにすごくマッチしてとっても美味しいです♪
ご飯にもおつまみにもオススメです♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤを食べやすく出来ないかと思い作ってみました\( *´ω`* )/

もっと読む

ゴーヤの塩昆布ごま油和え

はじめてのつくれぽをする

☆☆レイチェル☆☆ @cook_40343352

ごま油のいい香りと塩昆布の塩気がゴーヤにすごくマッチしてとっても美味しいです♪
ご飯にもおつまみにもオススメです♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤを食べやすく出来ないかと思い作ってみました\( *´ω`* )/

ごま油のいい香りと塩昆布の塩気がゴーヤにすごくマッチしてとっても美味しいです♪
ご飯にもおつまみにもオススメです♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤを食べやすく出来ないかと思い作ってみました\( *´ω`* )/

もっと読む

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

材料

ゴーヤ 1本
塩大さじ1
塩昆布袋半分ぐらい
ごま油大さじ1
水茹でる用

作り方

1

まずゴーヤを縦半分に切りワタをスプーンでとる
2

①を3ミリ幅ぐらいで切る
3

②を塩で揉む
4

鍋に水を入れて沸騰したら③をいれ、2分茹でたらザルにあげ、水気を切る
5

④をキッチンペーパーで水気を切る
6

ボールに⑤を入れて塩昆布を混ぜ馴染んだところにごま油をいれる
7

完成

コツ・ポイント

ほんとに簡単！コツいらず(*´▽`*)

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

つくれぽを書く

つくれぽについて

今日つくる

☆☆レイチェル☆☆ @cook_40343352

2020/05/23 01:14に公開

似たレシピ

☆ごま油香るゴーヤの塩昆布和え☆ ☆ごま油香るゴーヤの塩昆布和え☆

ごま油の香りと塩昆布の程良い塩加減がマッチしてとっても美味しいです！ついつい箸が止まらなくなりますよ(^^)

かなちゃんmama☆
新玉ねぎの塩昆布ごま油和え♪ 新玉ねぎの塩昆布ごま油和え♪

新玉の甘味が塩昆布とマッチんグ～(^-^)/ごま油の香りがいい仕事してますp(^-^)q

くにしゃん♪
にがうりの塩昆布漬けごま油風味にがうりの塩昆布漬けごま油風味

ごま油の香りと塩昆布の旨味がはまります❕

みよぞう
ゴーヤの塩昆布炒めゴーヤの塩昆布炒め

ゴーヤの塩昆布炒め♪ごま油風味

ぽんず推し！
ゴーヤの塩昆布あえゴーヤの塩昆布あえ

胡麻油の香りがよく、ご飯にも合います。おつまみにもなります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ＫＹ．Ｍ
ゴーヤと塩昆布のかんたん和えゴーヤと塩昆布のかんたん和え

和えるだけで立派なおつまみ!!塩昆布の塩加減とゴーヤーのほろ苦さがマッチ♫

obanza
とーっても簡単！ゴーヤの塩こんぶ和えとーっても簡単！ゴーヤの塩こんぶ和え

切って和えるだけでとっても簡単！シャキシャキゴーヤの歯ごたえと塩昆布のうま味、そしてゴマの香りが豊かな美味しい一品です♡

クリスティ～ナ
ゴーヤの塩昆布和えゴーヤの塩昆布和え

オリーブオイルと塩昆布が意外にもマッチして、簡単で美味しい一品です。

Jyojiri
ゴーヤとツナの塩昆布和えゴーヤとツナの塩昆布和え

ゴーヤを切って和えるだけの簡単レシピ！あと一品足りないときに。ゴーヤの程よい苦味と塩昆布＆ごま油が後ひく美味しさです。

アイビーbar
ゴーヤの塩昆布和えゴーヤの塩昆布和え

塩昆布和えを良く作るのですが、ゴーヤでも作ってみました。

seseomom
簡単美味しい!! ゴーヤの塩昆布和え簡単美味しい!! ゴーヤの塩昆布和え

ごま油と塩昆布の最強コンビが、苦いゴーヤをマイルドに…。夏の簡単おつまみをどうぞ( ^-^)ノ

ミーキョン
ゴーヤの塩昆布和えゴーヤの塩昆布和え

ゴーヤの苦味を塩昆布がマイルドにしてくれます。

アトリエ・キッチン

その他のレシピ