真竹と牛肉のきんぴら

圭希mama
圭希mama @cook_40318166

真竹のシャキシャキ感と牛肉の旨味に大葉の爽やかな香り、お酒がすすむ1品です❢
このレシピの生い立ち
今年も色々筍料理を楽しみましたが
お酒もご飯にも合うきんぴら味が大好きです。
彩り良く赤と黄色のパプリカやピーマン、人参もよく合います。今日は牛肉でしたので
あっさりと大葉を使いました。
味付けに胡麻油、鷹の爪等入れるも良し❣

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材料

2〜3人分
  1. 真竹 200グラム
  2. 牛肉 130グラム
  3. 大葉 5,6枚
  4. 醤油 大匙1
  5. 料理酒 大匙2
  6. みりん 大匙1
  7. トウモロコシ結晶果糖 大匙1

作り方

  1. 1

    真竹は縦に薄く切っておく。
    牛肉(今回は中落ちカルビ)小さく切っておく。大葉は3mmくらいの千切りに。

  2. 2

    フライパンを熱したら牛肉を炒め
    色が変われば筍を入れ炒める。
    ★を入れ、味が馴染めば大葉を入れ
    火を止め出来上がりです。

コツ・ポイント

何もコツはありません。お肉は豚肉でも鶏肉でも、無くてもOK❢筍と大葉だけでもあっさり美味しいです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

圭希mama
圭希mama @cook_40318166
に公開
パン焼いてる時の 何とも言えない香りに癒やされ休日毎に、時には夜遅くパンを焼いている美容師です。オーブンは古く10個くらいしか焼けませんが、ターンテーブルを覗き 焼けてる様を見ては 時々クラクラ目を回している次第です(笑)とっても幸せを感じるひとときです。
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