夕食これだけで。甘辛野菜そぼろ丼の具。

さにふら
さにふら @cook_40093860

甘辛味でご飯に合いまくります。品数作る時間も食べる時間もないときに、間違いない丼の具です。
このレシピの生い立ち
バタバタする夜、早く食べさせたいし、早く食べ終わってほしい。でも栄養…となったときにこれと味噌汁で十分と思って生きています。
食物繊維、タンパク質、野菜全部とれてるし子供喜ぶし。鶏ひき肉でも◎

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材料

  1. えのき 1袋
  2. しめじ 2袋
  3. にんじん 2本
  4. 豚ひき肉 400g
  5. 砂糖 大さじ4
  6. 大さじ2.5
  7. みりん 大さじ4
  8. しょうゆ 大さじ4

作り方

  1. 1

    しめじ(カットしめじが便利)、えのき、にんじんをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに豚ひき肉を入れてほぐして、少しほぐれたら①をぜんぶ入れる。適当な順番で切ったら入れる、でいい。

  3. 3

    塩胡椒する。
    水分飛ばしながら炒める。

  4. 4

    調味料入れて水分とばしながら炒める。

  5. 5

    てりてりになって水分飛んだら完成。

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レシピ作者

さにふら
さにふら @cook_40093860
に公開
米と麺が好きな偏食兄弟を育てています。栄養考えて適当に作ったレシピを覚え描き目的で投稿してます。ズボラで面倒なことは嫌い。洗い物は食洗機です。
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