サバとシークワーサーのさっぱり南国和え☆

沖縄シークヮーサー本舗 @cook_40348999
切って和えるだけ♪サバ缶と大根おろしを混ぜてできる超カンタンレシピのご紹介☆シークワーサー風味なのでさっぱりして最高です
このレシピの生い立ち
夏のさっぱりメニューにピッタリ☆
大根おろしとシークワーサーの相性抜群で夏バテ防止にもなりますよ!ぜひお試しください。
作り方
- 1
大根をおろし、軽く水気を切ります。
- 2
サバ缶の具を大きめにほぐし、大根と和えます。
- 3
シークワーサー果汁(青切りシークヮーサー100プレミアム)を加えて、和えます。
- 4
器に盛り、しょうゆをかけて、豆苗を乗せて完成\(^o^)/
- 5
今回使用した材料はこちらです(^^)/
- 6
味の決め手はやっぱりこれ\(^o^)/サバ缶とよく合います!
コツ・ポイント
豆苗の変わりに、大葉を乗せても美味しいです!サバは大きめにほぐすことがポイントです。シークワーサー果汁やしょうゆはお好みで調整してください(^^♪
麺の上にのせて食べるのもおすすめです!
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