鮭のソテー玉ねぎマリネ☆じゃがのガレット

モモとミルキィ☆
モモとミルキィ☆ @cook_40344535

あまじょっぱく焼いた鮭のソテーに、お酢のサッパリとした玉ねぎマリネをかけました
お洒落なワンプレートです^ ^
このレシピの生い立ち
鮭の切り身が安くなっていて、じゃがいもも大量に、もらったのでワンプレートで作ってみましたっ

鮭のソテー玉ねぎマリネ☆じゃがのガレット

あまじょっぱく焼いた鮭のソテーに、お酢のサッパリとした玉ねぎマリネをかけました
お洒落なワンプレートです^ ^
このレシピの生い立ち
鮭の切り身が安くなっていて、じゃがいもも大量に、もらったのでワンプレートで作ってみましたっ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 玉ねぎのマリネ
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. オリーブオイル 大さじ1.5弱
  4. ★ポン酢 大さじ1.5
  5. ★しょうゆ 大さじ1弱
  6. ★お酢 大さじ1
  7. ★砂糖 小さじ1
  8. ★顆粒ほんだし 小さじ1
  9. 鮭のソテー玉ねぎマリネ
  10. ・鮭 2切れ
  11. 小麦粉 適量
  12. オリーブオイル 大さじ1.5
  13. ・ニンニク スライス 1/2片
  14. ・塩胡椒 少々
  15. じゃがいものガレット
  16. じゃが芋 千切り 2個
  17. トロけるチーズ粉チーズ お好み
  18. オリーブオイル 大さじ1
  19. お好みのサラダ 適量

作り方

  1. 1

    鮭は、調理前にクッキングペッパーに巻いて、水気を取ります
    軽く塩胡椒して、小麦粉をまぶします。少し置いておきます

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを大さじ1強入れ、あたためます。
    玉ねぎの薄切りをよく炒めます

  3. 3

    ボールかタッパーに★を混ぜ、よく炒めた玉ねぎをマリネします

  4. 4

    玉ねぎを炒めた鍋にオリーブオイル、ニンニクスライスを入れあたためます
    あたたまったら、鮭を入れ焼きます

  5. 5

    両面こんがり焼けたら、みりん大さじ1弱、しょうゆひと回しして、汁気を飛ばします

  6. 6

    じゃがいものガレットは、
    千切りしたじゃがいも、チーズ、じゃがいもの順で重ねてよく蒸し焼きます。
    (お水にさらさない)

  7. 7

    盛り付けします。
    お好きなサラダと、じゃがいものガレット、鮭のソテーをのせ
    最後に、マリネした玉ねぎをかけて完成っ

  8. 8

    簡単なのに、いつもよりお洒落な仕上がりになりました^ ^

コツ・ポイント

鮭の水気をしっかりとることで、臭みがなくなる気がします。
ソテーしたあとに、みりんとしょうゆを入れると鮭があまじょっぱく下味ついて、口に入れた瞬間
美味しさが広がります

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
モモとミルキィ☆
に公開
つくれぽっ!フォローっ!いつもありがとうございます☆さもない、文章なのに…とても、うれしいです^ ^感謝!お酒がないと1日が始まらない!というくらい、お酒好き!後は、食べることっ美味しいものでお腹がいっぱいになると幸せになる!作って食べて、美味しかったものを載せているので、幸せをシェアできたらといいなと思います☆基本お酒を飲みながら料理作りをしているので、おつまみメニューや、少し豪快な料理、パスタなどが多いですが、コツコツと更新しております☆今夜のお酒のお供は、何にしよ〜
もっと読む

似たレシピ