おばけきゅうりの翡翠ナムル

うにらさん @cook_40055065
育ち過ぎたきゅうり。
捨てちゃうなんてもったいない!
ひと手間かけて美味しく食べましょう。
翡翠色が綺麗。
このレシピの生い立ち
家庭菜園で育ち過ぎたきゅうりを無駄にしないように作り始めました。
作り方
- 1
きゅうりはピーラーで皮を剥き、四等分に切り、マッチ棒より太めの千切りにします。
- 2
ボウルに移して塩を塗し、5分ほど置いたら流水でさっと洗いザルに揚げ、水気を絞ります。
- 3
フライパンにごま油、おろしニンニクを加えて火にかけ、香りが出るまで炒めます。
- 4
きゅうりの水気をもう一度絞って加え、強火で炒め、塩で味を整え白ゴマを振れば出来上がり。
- 5
庭で巨大化したきゅうりです。
全長30cm。
コツ・ポイント
育ち過ぎたきゅうりは皮が硬く水分が多いので、しっかり皮を剥き、水気を絞って使うのがコツです。
種が硬い場合は除いてください。
似たレシピ

ナムルでおいしいビビン丼
ひと手間かけて少しだけ美味しく。


芯のナムル
まさか、捨ててません??まさか!手間かけてません?簡単に美味しく食べません?


콩나물무침(豆もやしナムル)
簡単で簡単じゃないナムル。ひと手間かかるけど…シャキシャキしたナムル食べてみませんか?


赤くて綺麗なスイカの皮のナムル
見た目が涼しげで赤い色が綺麗なお洒落なナムルです。捨ててしまいがちなスイカの皮ですが、とっても美味しいですよ。


島らっきょうの茎・ナムル風
普段捨ててしまう、島らっきょうの茎やっぱりモッタイナイですよね…だから美味しく頂きましょう!


キュウリとプチトマトのナムル
色も綺麗でカンタンに作れます


捨てないで!大根の葉のナムル
大根の葉、捨てたらもったいない!簡単に一品できちゃいます。シャキシャキでおいしいですよ!


きゅうりのナムル
千切りにするので見た目もたっぷりとしているし、実際ももりもりきゅうりが食べられます。


おかひじきとチーズちくわナムル
ちくわとチーズの旨味にごま油のアクセントで 美味しく食べれます。ちくわをカニカマに替えると彩りが綺麗になります。


色良く!絹さやのナムル
家族の好物。シンプルだけど美味しく色良く作るためのひと手間を記録しておきます。


大根のナムル
ちょっとひと手間かけて炒めてから作ると大根が甘くなって美味しいです♪


簡単!ちくわきゅうりのごまナムル♪
ちょこっとのひと手間で、いつものちくわきゅうりをグレードアップ♪おつまみやお弁当にgood!


無限☆簡単!たたききゅうりのナムル
ボロボロになりがちなたたききゅうり。ほんのひと手間でキレイに仕上がります♪味が馴染むので作ってすぐ食べられます!


ネギナムル
ネギでも、キュウリでも、もやしでも。同じ味付けで美味しくナムルが出来ちゃいます


失敗無し!青ネギと白菜のナムル
捨てないで!美味しくて節約ナムル〜☆


タコとキュウリのナムル風
お馴染みのタコキュウにひと手間加えパンチの効いたナムル風に仕上げました。


三色ナムル
色鮮やかです~^ ^


【使いきり】ブロッコリーの茎のナムル
「江戸川区」と「愛国学園短期大学」のコラボレシピです。捨てがちなブロッコリーの茎を茹で、調味料で和える簡単なレシピです。


皮むきミニトマトの中華風ナムル
自家農園トマトって少し皮が硬いから、ひと手間かけます。


手で混ぜよう!ほうれん草のナムル
お浸しにひと手間。ちょびっとのニンニクで一気にお店の味に近づきます。


セロリのナムル(大量消費に!!)
捨てないで―!!こんなに食べれない!?いいえ、あっという間です。


にんじんと塩昆布のナムル
手軽で色鮮やかな、箸が進む一品です♪このレシピの生い立ち市特産のにんじんを使った「にんじんと塩昆布のナムル」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。https://youtu.be/wsimKI7LcrE


今が旬!菜の花のナムル♪
春の香りがたまらない菜の花をナムルにしてみました。美味しくて2人で1束ペロリと食べられちゃいます♪


簡単コリンキーのナムル♫
簡単で子供もたくさん食べてくれます^_^色味も綺麗で栄養もたっぷりなコリンキーを是非どうぞ♫


ピリ辛きゅうりのナムル 浅漬け
特製「食べるラー油」で作るきゅうりの副菜、おつまみ。このひと手間が旨さの秘密✨酒やごはんが進みます!


ほうれん草のナムル
簡単過ぎて申し訳ないですm(_ _)m


☆シシトウのナムル☆
ひと手間ですが、美味ですよ〜♡


*簡単・美味しい*三色ナムル*
ほうれん草、人参、もやしの3色のナムルです。あっさりしているのでいくらでも食べられます。


ビビンバのナムル!ナムルだよ!
ビビンバにとっても合う3色ナムルです!もちろんそのまま普通にナムルとして食べても美味しいですよ〜


大きいきゅうりの佃煮&ナムル
育ちすぎたジャンボきゅうりも おいしく食べよう!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20845541