とうもろこし白だしご飯

(ち∀ろ)元園栄養士
(ち∀ろ)元園栄養士 @cook_40321741

冷めても美味しいのでおにぎりにもおススメです。
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯が好きなので

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材料

  1. 1合
  2. とうもろこし 1/2本
  3. にんじん 20g
  4. 白だし 20g
  5. 20g
  6. 2g

作り方

  1. 1

    米は洗って30分〜1時間浸水しておく。とうもろこしは身を削ぐ、にんじんは粗みじん切りにする。

  2. 2

    白だし、酒、塩を入れ、水を1合のメモリ少し上まで入れ、
    とうもろこし、にんじんを乗せ通常モードで炊飯する。

コツ・ポイント

余ったとうもろこしはビニール袋に入れて一緒に炊飯すると蒸しとうもろこしも一緒に出来ます。

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レシピ作者

(ち∀ろ)元園栄養士
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子供に野菜を食べさせつつ美味しく低カロリーにしたい。
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