【超簡単!】鶏肉のねぎ塩炒め*+

まいこはんレシピ
まいこはんレシピ @cook_40305292

ソースはレンジで簡単に作れます♡
ご飯がすすむ鶏のねぎ塩炒めです!
このレシピの生い立ち
鶏のねぎ塩炒めをつくりました!

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 大さじ2
  3. 片栗粉 大さじ2〜3
  4. ねぎ 2分の1本
  5. ★水 50cc
  6. 粉末鶏がらスープ(or中華スープの素) 大さじ1
  7. ★塩胡椒 少々
  8. ★塩 小さじ1
  9. ★オイスターソース 小さじ1
  10. ★すりおろしにんにく 少々
  11. ごま 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切る。

  2. 2

    ボウルに鶏肉と酒を入れ、もみ込み、10分おく。

  3. 3

    ねぎを細かく切る。

  4. 4

    耐熱皿にねぎ、★の調味料を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけ、レンジでチンする。

  5. 5

    鶏肉のボウルに片栗粉を入れ、まんべんなく混ぜ回せる。

  6. 6

    フライパンに油を引き、中火で熱する。

  7. 7

    鶏肉を焼く。

  8. 8

    途中でひっくり返しながら全体に火が通るまで焼く。

  9. 9

    焼けたら、余分な油はキッチンペーパーで吸い取る。

  10. 10

    火を強火にし、ネギソースを全ていれ、水分を飛ばしながら肉にソースを絡める。

  11. 11

    火を止め、お皿に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

ソースの調味料はお好みで味の濃さは調節してください♡
片栗粉は全体にまぶせるくらいの量を入れてくださいね!

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