卵とトマトのオイスター炒め

テールのレシピ
テールのレシピ @cook_40306201

あっさりですが、しっかりとおかずにもなります(*^_^*)
このレシピの生い立ち
さっぱりして食欲がない時に欲しくなります(*^_^*)

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材料

1人分
  1. 2個
  2. トマト 100g
  3. 豆苗 70g
  4. 鶏がらスープの素 小さじ1
  5. オイスターソース 20g
  6. ごま 10g
  7. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油敷いて溶き卵を炒め、半熟状態で火を止めます。

  2. 2

    1.の卵を取り出すか、別のフライパンにごま油を敷いて豆苗を炒めます。

  3. 3

    鶏がらスープとオイスターソースを加えます。

  4. 4

    トマトと1.の卵を加え、サッと炒めて火を止めます。

  5. 5

    仕上げにごまをふりかけて完成です。

コツ・ポイント

YouTubeで動画をご覧いただけます。
https://www.youtube.com/watch?v=HMFeXsUGYUU
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テールのレシピ
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