【保育園給食】じゃがいものきんぴら

長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049

じゃがいもと人参、ピーマンのきんぴらです。
このレシピの生い立ち
保育園では地域の方の協力を得て、園児がじゃがいもの収穫をしており、しばらくの間はじゃがいもが豊富です。8月以降はじゃがいも料理がよく給食に登場します。

【保育園給食】じゃがいものきんぴら

じゃがいもと人参、ピーマンのきんぴらです。
このレシピの生い立ち
保育園では地域の方の協力を得て、園児がじゃがいもの収穫をしており、しばらくの間はじゃがいもが豊富です。8月以降はじゃがいも料理がよく給食に登場します。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. じゃがいも 50g
  2. 人参 5g
  3. ピーマン 5g
  4. 1cc
  5. しょうゆ 2cc
  6. みりん 1cc
  7. 0.5cc

作り方

  1. 1

    じゃがいもが3cm長さの拍子切りにする。人参は2cm長さの千切り、ピーマンは種を取り、2cm長さの千切りにする。

  2. 2

    じゃがいもは、予め固めにゆでておく。

  3. 3

    鍋に油を熱し、人参、じゃがいも、ピーマンの順に炒め、しょうゆ、みりん、酒を入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

新じゃがは火が通りやすいので、ゆですぎないようにしましょう。拍子切りでなく千切りでもいいですがその場合は下茹では不要です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049
に公開
長野県の最北西端に位置する小谷(おたり)村。南は白馬村、北は新潟県糸魚川市と隣接し、スキー場や温泉、国立公園が2つある自然豊かな村です。ここでは山菜、きのこなど、地元でとれた素材を使ったお料理や、保育園専属の栄養士さんが考案したレシピを随時公開しています。ぜひご家庭でも試してみてください。http://www.vill.otari.nagano.jp/www/menu.html
もっと読む

似たレシピ