GKグリルで時短簡単美味な椎茸のマヨ焼き

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

とにかく簡単なのにおつまみやパン食のおかずにぴったり☆見た目通りにけっこうボリューミーなので食べ応えも十分です!
このレシピの生い立ち
テレビ番組で椎茸のカサにマヨネーズをたっぷりとしぼってオーブントースターで焼いているのをチラ見し、オリジナルの自分レシピのズッキーニを椎茸に変えました。
ベースは40年近く前にアパートのオーブンで作ったズッキーニのマヨチーズ焼きです!

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材料

1人分
  1. 生椎茸 1人分だと2個ぐらい
  2. マヨネーズ カサからあふれるていど
  3. とろけるチーズ お好みの分量
  4. パプリカパウダー お好みの分量
  5. ご参考:ズッキーニのマヨチーズ焼き
  6. ズッキーニ 1本
  7. とろけるチーズ お好みの分量
  8. マヨネーズ お好みの分量
  9. パプリカパウダーかチリパウダー お好みの分量

作り方

  1. 1

    生椎茸の軸を取り去る。

  2. 2

    ガスコンロでカサの外側を2~3分お好みの焼き加減になるまで焼く。
    お好みで裏側は焼かなくても表を中火で長めに焼けばOK!

  3. 3

    グリルのうえでひっくり返したら、お好みの分量のとろけるチーズをちぎって加える。
    写真撮影のためまな板の上に載せました。

  4. 4

    その上に、カサから少しはみ出すくらいマヨネーズをたっぷりとしぼる。

  5. 5

    2~3分レンジで焼く。
    焦げやすいのでお好みの具合になるまで小まめにチェックする。

  6. 6

    こんな感じで完成!
    飾りでパプリカパウダーをかけると見た目も良くなります。
    マヨには激辛ソースが合うのでそれも美味!

  7. 7

    ≪ご参考≫ズッキーニを2つに切り水に浸けてアクを抜き、

  8. 8

    種をくり抜きとろけるチーズを載せてから、

  9. 9

    マヨネーズをお好みの分量載せ、

  10. 10

    片面のみじっくりとガスコンロレンジで焼いたものです。

  11. 11

    こちらはパプリカパウダーの代わりに色味が同じ、チリパウダー(=カイエンペッパー)を多量に振りかけた刺激的な味です!

  12. 12

    やはり椎茸は相当小さくなってしまうので、普段作り慣れているズッキーニのチーズマヨ焼きがあって助かりました。

コツ・ポイント

・チーズがなければ省略してOKだし普通のチーズでも代用可能
・パプリカパウダーは色味だけのために使用していますがほのかな香りも◎ですよ!
・マヨネーズとチーズの分量は本当にご自身のお好みで増減を
・火加減を中火で長く焼けば片面焼きでもOK!

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レシピ作者

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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