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*ふわっシャキっ蓮根つくね*
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*ふわっシャキっ蓮根つくね*-レシピのメイン写真

*ふわっシャキっ蓮根つくね*

ほぺぺちゃん
ほぺぺちゃん @cook_40319493

パサつき無しのふわっと蓮根つくね✨
ポイントはマヨネーズ!冷めても固くなりません◎甘辛の味付けでご飯に合います♡
このレシピの生い立ち
子供が好きなメニュー♡

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ほぺぺちゃん
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パサつき無しのふわっと蓮根つくね✨
ポイントはマヨネーズ!冷めても固くなりません◎甘辛の味付けでご飯に合います♡
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材料

4人分
  • 蓮根 1つ(150g位)
  • 鶏ひき肉(モモ・ムネ) 600g
  • 青ねぎか大葉 お好みの量
  • 【つくねの下味用】
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆塩 小さじ1
  • ☆顆粒だし(昆布やかつおなど) 小さじ1
  • ☆片栗粉 大さじ2
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆卵(全卵) 1個
  • ☆しょうが(チューブ) 4センチ〜お好みの量
  • 【和風あん】
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★酒 大さじ2
  • ★みりん 大さじ3
  • ★めんつゆ 大さじ4
  • ★水 200cc
  • 水溶き片栗粉 適宜
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作り方

  1. 1

    ★を合わせ、砂糖が溶けるまでよく混ぜる

    • *ふわっシャキっ蓮根つくね*作り方1写真
  2. 2

    蓮根は皮を剥いてみじん切りする
    ※アク抜きや下茹では不要です。
    雑にみじん切りしてもOK

    • *ふわっシャキっ蓮根つくね*作り方2写真
  3. 3

    ボウルに鶏ひき肉、蓮根、ねぎ又は大葉と☆を入れて粘りが出るまでよく混ぜる

    • *ふわっシャキっ蓮根つくね*作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を入れ、スプーンで掬ったタネを入れて点火。
    両面強火で焼き色がつくまで焼く
    ※肉に火が通ってなくても大丈夫

    • *ふわっシャキっ蓮根つくね*作り方4写真
  5. 5

    まだタネが残っている場合は、焼けたものを一旦取り出し、火を止めて再びタネを入れてから点火。
    焼き色が付くまで焼く。

  6. 6

    タネが全て焼けたら、★をフライパンに入れて沸騰させ、お肉を入れて強火で2分ほど加熱。
    ここで中まで火を通します。

    • *ふわっシャキっ蓮根つくね*作り方6写真
  7. 7

    つくねに火が通ったら、弱火に。フライパンの端につくねを寄せて水溶き片栗粉を入れる。
    とろみはお好みの固さで◎

  8. 8

    とろみがつくまで加熱したら完成✨
    お好みで、青ねぎ・白ゴマ・卵黄などを添えても◎

    • *ふわっシャキっ蓮根つくね*作り方8写真
  9. 9

    ✨トップ10入り✨
    つくれぽ・閲覧下さった方々ありがとうございます‹‹\(´ω` )/››

    • *ふわっシャキっ蓮根つくね*作り方9写真

コツ・ポイント

肉のタネに入れるのは、ネギでも大葉でもお好きな方で◎寧ろどちらも無くても大丈夫w
つくねを焼く時は、冷たいフライパンにタネを入れてから点火するので
できればテフロン製のフライパンが良いかもしれないです。

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ほぺぺちゃん
ほぺぺちゃん @cook_40319493
2022/09/29 12:12に公開
ムスメ達に遺すためのキロク。大学生と保育園の娘達が居ます( ・ᴗ・ )めんつゆ使いの民。基本大盛り。やる気のないワーママ( ˙▽˙ )つくれぽ・いいね下さってる方々ありがとうございます!めちゃくちゃ嬉しいです!꒰。´Д‵。꒱
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