ひじきとほうれん草のペペロン炒め
kanask @cook_40293078
いつもとは違うひじきの食べ方として、簡単にできる一品です！
このレシピの生い立ち
ひじきを煮物やサラダ以外で食べられないかと思って作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
ひじきは水戻しをして、ほうれん草は5mmくらいの大きさにざく切りする。
- 2
フライパンに、オリーブオイルとニンニクと鷹の爪を入れて、香りが出るまで弱火で炒める。
- 3
ニンニクの香りが出てきたら、ひじきとほうれん草を入れて、油がよく馴染むまで炒める。
- 4
胡椒、醤油、塩とお好みでアンチョビペーストを加えてよく混ぜる。
- 5
完成！
コツ・ポイント
アンチョビペーストを入れる場合は、塩気があるので入れる塩の量を少し減らすといいと思います。
似たレシピ
アスパラ豚ひじき炒め
ひじきをいつもと違う食べ方で！
ウィンナーとほうれん草のペペロン炒め
ニンニクの効いたペペロンチーノ風味の味付けで、ご飯にもお酒にも合う、簡単炒め物(^_−)−☆
ひじきのバルサミコ炒め
いつものひじき煮を違う風にしたいなあと思ってやってみました。バルサミコの酸味とカラフルピーマンが意外に、マッチしました。
お弁当にも★ひじきとえのきのピリ辛炒め
熱々でもさめても美味しい！とっても簡単なさっぱりひじき炒め♡数日日持ちするので、多めに作って作りおきもできます♪
ピリ辛ひじきのキムチ炒め
いつもの煮物とは違う ピリ辛ひじきもたまには美味しい(*^^*)
洋風ひじき炒め
2月から5月くらいがひじきの旬で、スーパーに出回っています。いつもと違う洋風炒めに。
ひじきとピーマンの炒め物☆
甘辛い味付けいつもと違うひじきの食べ方です。おかげさまで9月13日つくれぽ10人達成しました‼ありがとうございました✿
ひじきとほうれん草の炒めもの
ひじきとほうれん草でミネラルたっぷりです(*^^*)
おにぎり好き好き 
ひじきの洋風炒め♫
いつもはひじきを煮物にして常備菜にしていますが、ちょっとちがった食べ方をしてみようと洋風にしました☆
ひじきとほうれん草の和風炒め。
女性に嬉しい、鉄分豊富なひじきとほうれん草の強力タッグ♡シンプルに炒めるだけで簡単！
ひじきとセロリの炒めもの
イタリアンな味付けにしたら、ひじきの懐の深さを感じさせる一品になりました
ちむたむ77 
かぼちゃとしめじのガリバタ炒め
かぼちゃをいつもと違う食べ方で！
キャベツとひじきのペペロンチーノ炒め
キャベツ大量消費！ひじきのアレンジ！春ですね。
ひじきとピーマンのオイスターソース炒め
いつものひじき煮に飽きたら是非(^O^)
ひじき炒め～！
いつものひじき煮にあきたら！ツナ缶がポイントです
卵とほうれん草の炒め物
いつもあるもので、素早くできる一品です。お弁当にもいかかがですか？
洋風ピーマンポテトひじき炒め
ピーマンとじゃがいもとひじきをオリーブ油で炒めてコンソメで味をつけるだけ！いつもと違ったひじき入りのおかずです。
あと一品！新じゃがとひじきのマヨ炒め
あと一品的な副菜メニュー、新じゃがとひじきのマヨ炒め です。
まさかのイタリアンひじきのアンチョビ炒め
ひじきでもニンニクとオリーブオイルでイタリアンになります(笑) 炒めるだけのクイックメニューでビールにも合います。
簡単!ほうれん草玉葱ウィンナー炒め
あと一品欲しい時に!!簡単すぐ出来る!炒め物
ひじきの五目炒め
またまたあと一品いろいろ入れてすぐできるおだし入らずのひじき料理です♪
ひじきの甘酢炒め
いつもの煮物でなく、さっぱりしたひじきもまたおいしい！
水菜と法蓮草と新じゃがのペペロン炒め
野菜たっぷり、シャッキシャキ！夏にぴったり！もう一品にぜひ！
ほうれん草のオイスターソース炒め
オイスターソースでいつもと違う ほうれん草炒め！
ほうれん草とウインナー炒め
簡単にもう一品！ほうれん草とウインナーあればすぐできる！
ひじきの洋風炒め
ひじき臭さが余り気にならない、とっても簡単な一品です。
簡単！ひじきの炒め物
サッと炒めるだけでもう一品なひじきの炒め物です。
簡単☆ひじきの炒めマリネ
洋風のおかずに合うとても簡単なひじきの炒めサラダです♪
長ひじきのきんぴら炒め
いつものきんぴらにひじきを混ぜて 栄養価UPを期待！(*^^*)
カレー味のひじき炒め
カレー味のひじきなので、お子さんでも食べられます。ひじきの量を減らせば卵焼きにもなります。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20920929
