ズッキーニとサバ缶のカレーマヨ和え

☆ななぽこ☆
☆ななぽこ☆ @cook_40331975

子供も大人も大好きな味です。たくさん作ってもあっという間にぺろりです。
このレシピの生い立ち
畑で採れるズッキーニ消費のため。

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材料

3人分くらい
  1. ズッキーニ 1本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. サバ缶 1/2〜1缶
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. めんつゆ 小さじ1
  6. カレー粉 小さじ1〜お好みで

作り方

  1. 1

    ズッキーニはスライサーで輪切りにする。(大きければ半分に切って)
    かるく塩(分量外)をして、水分をよく絞っておく。

  2. 2

    玉ねぎもスライサーでスライスし、水にさらしてよく水気を切る。

  3. 3

    ボウルにサバ缶(汁は入れないでくださいね)と、マヨ、めんつゆ、カレー粉を入れて、サバをほぐしながら混ぜ混ぜ。

  4. 4

    そこに水気を切ったズッキーニと玉ねぎを入れて混ぜて完成☆

コツ・ポイント

カレー粉はお好みで加減してください。写真は紫玉ねぎとズッキーニは緑と黄色半分ずつ使いました。余ったサバ缶の汁は、いつも味噌汁に入れます(^^)量が多いかな?と思っても、塩をして水気を絞ると凄くかさが減ります。

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レシピ作者

☆ななぽこ☆
☆ななぽこ☆ @cook_40331975
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旦那とムスメと3人暮らし。我が家の味を、少しずつ紹介できたらいいなあ。
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