簡単!時短!茄子の焼き煮浸し

くっきんぐると
くっきんぐると @cook_40301293

さっぱりしていて、夏にぴったりな茄子料理です!
このレシピの生い立ち
子どもでも食べやすく作ってみました♪
2歳でも、たくさん食べてます!

家族みんな大好きなメニューです!

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材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. ごま 適量
  3. かつおぶし お好みで
  4. ネギ お好みで
  5. めんつゆ 50cc
  6. 50cc

作り方

  1. 1

    茄子を好きな大きさに切る

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、茄子を焼く

  3. 3

    少し焼き色がついてきたら
    めんつゆ・水を加えて少し煮る

  4. 4

    お皿に乗せて、お好みでかつおぶしとネギを乗せて完成!

コツ・ポイント

時間があったら、少し茄子を水に浸して
アク抜をするとえぐみが消えるのでオススメです!

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レシピ作者

くっきんぐると
くっきんぐると @cook_40301293
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