れんこんと枝豆のごはん
埼玉県コバトン @kobaton
シャキシャキしたれんこんと、枝豆の食感が楽しめるおいしい炊き込みごはんです。
１人分257kcal
このレシピの生い立ち
提供：エームサービス株式会社
新電元工業（株）朝霞事業所社員食堂の献立（埼玉県コバトン健康メニュー）の主食です。
●こばと風チキングリル巣ごもり仕立て●しょうが香る野菜の冷やし白だしあんかけ●れんこんと枝豆のごはん●小松菜とにんじんのみそ汁
アプリでひらく作り方
- 1
枝豆は、沸騰した鍋に入れ茹でておく。
- 2
れんこんは粗いみじん切りにして、酢水につけてアクを抜いておく。
- 3
米はよく水洗いし、めんつゆを入れてから炊飯器1.5合の分量まで水を加え、れんこんも加えたらよく混ぜ合わせて炊く。
- 4
炊き上がったら①の枝豆を混ぜ合わせ、器に盛りつける。
- 5
-
- 6
＊つくれぽありがとうございます。
＊「枝豆ごはん」で人気検索トップ10入りしました。
2022/09/15 -
リアクション
似たレシピ
和風☆ガリバタ枝豆ごはん
和風の白出しで、ガーリックとバターで炒めた枝豆の炊き込みごはんです。＃枝豆ごはん＃ガリバタごはん＃冷凍食品
もやしと枝豆の酢の物
もやしのシャキシャキ感と枝豆の歯ごたえをミックスしました。
☆簡単☆れんこん＆枝豆のポテトサラダ
れんこんのシャキッと食感がGOOD！れんこんと冷凍枝豆を使ったポテトサラダ。ぜひ作ってみてください。簡単にできます。
超シンプル☆ふっくら枝豆ごはん☆
塩味のシンプルな枝豆ご飯です☆冷凍のむき枝豆を凍ったまま入れた超手抜きご飯です（＾＾；）
枝豆と根生姜の炊き込みご飯
枝豆と生姜の炊き込みご飯です。宜しかったらお試し下さいね。
枝豆とじゃこの炊き込みご飯
生姜であっさり炊き込みご飯が食べられます小魚でカルシウムまとれて、枝豆がいいアクセントに！
レンコンとホタテの中華風炊き込みご飯
ほくほくのレンコン、シャキシャキのえのき、食感が楽しい炊き込みご飯です。ホタテのうまみをご飯がぎゅっと吸ってくれます。
枝豆昆布茶おにぎり
昆布茶の旨味がご飯と最高に合い、枝豆の食感もよく、とっても美味しいおにぎりです。
ツナとレンコンの洋風炊き込みご飯
ツナの風味とレンコンのシャキシャキ食感が美味しい炊き込みご飯。洋食と合わせてお召し上がりください。
枝豆ご飯
冷凍枝豆を使って簡単炊き込みご飯♪
れんこんのずんだあえ
枝豆の香りとれんこんの食感が良い”和風小鉢”。
枝豆ごはん
白いごはんに緑色の枝豆が引き立った、見た目も味も夏の旬を感じる、枝豆ごはんです。
れんこんと枝豆のサラダ
シャキシャキれんこんと枝豆が絶妙！おつまみにもオススメです！
でぃあっか 
れんこんえだまめナゲット
えだまめとれんこんの絶妙な食感を楽しんでください！！
蓮根枝豆サラダ
蓮根シャキシャキ‼︎
ポコポコにゃん 
枝豆ご飯
枝豆と昆布、椎茸が良く調和して美味しい炊き込みご飯。
レンコンとひじきの簡単♪胡麻ドレサラダ
レンコンと生人参がシャキシャキ食感で美味しいです！
今夜は枝豆ご飯♪
☆白ダシで作る枝豆ご飯です。枝豆は冷凍枝豆で時間短縮♪おにぎりにしてもＯＫ。
枝豆ご飯
味覇で味付けした、炊き込みご飯です(o^-')b
れんこんとむき枝豆のきんぴら
子どもに食べてほしいれんこんのきんぴら。豚ひき肉、むき枝豆をプラスして食べやすくしました。お弁当にいかがですか？
昆布と蓮根の炊き込みご飯
色々な食感が楽しめる炊き込みご飯です。
簡単‼枝豆の炊き込みご飯
グリーンピースが嫌いな親子が、豆の栄養を摂ろうと思って、簡単に作れる冷凍枝豆を使って、枝豆の炊き込みご飯を作ってみました
枝豆ごはん
豆ごはんの美味しい季節ですね。枝豆ですけど。
枝豆と塩昆布の炊き込みご飯
冷凍の枝豆と塩昆布で簡単な炊き込みご飯を作りました。
豆の食感と旨味がいい☆枝豆ごはん
麺つゆを使った枝豆ごはん豆の食感と旨味が感じられるとっても美味しい枝豆ごはんです
れんこんとむき海老のサラダ
れんこんのシャキシャキとした食感が楽しめるサラダです。
醤油こんぶの炊き込みご飯
地元でみんなが知ってる醤油昆布と枝豆の食感を楽しめる炊き込みご飯
枝豆ごはん
枝豆のおいしい季節です♪ごはんに混ぜてプリプリな食感を味わって下さい。
簡単☆しめじと枝豆の炊き込みご飯
枝豆としめじのシンプルな炊き込みご飯です。簡単に出来ますが美味しいです。
レンコンとひじきのサラダ
レンコンのシャキシャキ感がとっても美味しいです
ふにゃふにゃママ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20939303
