エンドウとはんぺんの炒めもの♡

書家おうない♡ @cook_40269572
えんどう豆の塩炒め。シンプルな味付けなのに本当に美味しくて旬になると必ず作ります。皆パクパク食べる大好きな味(^^♪
このレシピの生い立ち
子供の頃、夏になると裏の畑で取ってきたばかりのエンドウを炒めたものが毎日食卓に並びました。
シンプルなのに美味しくて❣お腹いっぱい食べたいと思ってました。
今でも息子もパクパク食べるので沢山作ってもすぐに無くなってしまう大好きな味です。
作り方
- 1
【中火】
フライパンに油を入れインゲンを入れ、全体に油が絡むように炒めます。 - 2
➡塩コショウを入れて味をなじませたら
【弱火】にします。
■エンドウは味がつきにくいので味見では薄いくらいがいいです。 - 3
短冊形に切ったはんぺんを入れて軽く混ぜます。
- 4
盛り付けて完成です♬
コツ・ポイント
■はんぺんの甘味と旨味が塩味のエンドウに合います(^^♪
ボリュームを出したい時におすすめです!
似たレシピ

★さつまいものはんぺん炒め★
中島有香さん著書の“一度作れば見なくて作れる。”という本のさつまいもとはんぺんの酒ふり炒めというレシピに彩りでいんげん入れただけです。本当簡単で美味しいです。


簡単はんぺん炒め
ごま油で炒めるだけ!塩加減でおやつにもおかずにもなりますよ♪


豚肉とキャベツとピーマンのオイマヨ炒め
みんな大好きオイマヨ炒め!豚肉でも鶏肉でも美味しくなると思います♪


はんぺんカラフル炒め
はんぺんのバター焼きも飽きたので(笑)他の野菜と一緒にマヨネーズで炒めてみましたw食べる直前にポン酢をかけても美味しいですよ^^


小松菜とベーコンの炒め物
シンプルな小松菜の炒め物です。小松菜好きなら皆好きかな?


はんぺんとスナップエンドウの炒め物
旬のスナップエンドウが美味しく食べられます♪はんぺんのふわふわ感も最高!


簡単★小松菜の塩炒め
下茹でしなくて炒めるだけ~シンプルな味でパクパク食べれます


フワフワ★はんぺんとベーコンの簡単炒め
味付けいらずな簡単炒めです。


ズッキーニとはんぺんのコロコロ炒め
コロコロっと切って、さっと炒めて、めんつゆで味付け!


スナップエンドウと鶏胸肉の塩蒸し炒め
素材の味を活かして楽しめる、旬だからこその一品です。味付けは塩と酒のみ。本当にシンプルです。


ハンペンとチンゲン菜の炒め物♥
ハンペンとチンゲン菜を炒めただけのシンプルな炒め物♪楽チン♪簡単♪すぐ出来て♪美味しい♥(*^^)v


牛肉とじゃがいものしょうゆ炒め
牛肉とじゃがいもの醤油炒めですシンプルな味付けでパクパクお箸が進みます


はんぺんの柚子胡椒炒め
大好きなはんぺんを万能選手の柚子胡椒で炒めてみました。あっという間の簡単な一品です。


トマトと卵の炒めもの
シンプルな味付けで、トマトが美味しく食べられます!


簡単手軽な【島らっきょうと豚の白だし炒め
白だしのシンプルな風味が美味しい、島らっきょうと豚肉の炒め物です。簡単にとても美味しくて、家族皆が大好きなんです。


新じゃがと海老のニンニク炒め
味付けはシンプルですが、旬の新じゃがを美味しく食べられます!


ズッキーニとジャガイモの炒め物
子供達がパクパク食べるおかずです。シンプルな味付けです。


超楽々 フライドポテトの野菜炒め作ります
シンプルにじゃがいもの素朴な味だけで野菜炒めを作ります。塩、コショウのみです。


菜の花とベーコン・塩麹炒め
春になると沢山取れる菜の花。旬の味を大好きな塩麹とベーコンで炒めました♪


はんぺんとたまごのふわっふわ炒め♬
味つけいらないし、ちょっと炒めるだけなので、時短で1品作れちゃいますw


チンゲン菜のシンプル炒め
ただ、本当にシンプルに、炒めるだけ。なのに、めっちゃおいしい!!


はんぺんの明太子炒め
味付けいらず


ごま油香る チンゲンサイの塩炒め
チンゲンサイのシンプルな塩炒めですが、パクパク食べれます。お弁当の彩りにもおすすめです!


キャベツと納豆とはんぺんの炒め物
簡単手早く炒め物♬おつまみでもごはんでも進みます。


シンプル☆ 空芯菜いため
調味料も 超シンプル! 青菜炒めは シンプルが 一番ですよね♪


豚挽肉・納豆炒めレタス包み
炒めている時は換気扇必須! でも、味はおススメです。うちはレタスが安くなると必ず作る一品です。


ささげと茄子の甘辛味噌炒め
母の畑で採れたささげと、大好きな茄子で炒め物〜!夏になると必ず作ります!家族みんな大好きレシピ。白いご飯が止まらない。


ターサイとベーコンのシンプル炒め
ターサイとベーコンを蒸し炒め。塩、コショウのシンプルな味付けで頂きます。


【ほうれん草ベーコンのにんにく醤油炒め】
シンプルに醤油・酒・バター少しの味付けだけですが、美味しくて大好きな『ほうれん草ベーコンのにんにく炒め』です。


春の味(∩.∩)菜の花のカラフル炒め
シンプルな炒めものですが、菜の花の苦味と卵の甘味、ベーコンの塩味がぴったりです。春になると我が家で必ずつくる料理です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20953880