豚肉と彩り野菜の中華炒めカレー風味

とのチャマ
とのチャマ @cook_40247627
東京都

カラフルな野菜使いが楽しい♪
カレー風味の中華炒め。
玉ねぎの甘みも◎
ご飯に乗せてあっという間に間食しちゃうほど美味♡
このレシピの生い立ち
某有名な中華料理屋さんで食べた中華炒めの美味しさに舌鼓!
これを私なりにアレンジしてみました
(((*≧艸≦)ププッ

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材料

  1. 豚コマ肉 220 g
  2. 玉ねぎ(中) 1/4個
  3. ピーマン(緑・黄色・赤・オレンジお好み) 2~3個
  4. ベビーコ-ン 5本
  5. 酒(豚肉下味用) 大1
  6. 片栗粉(豚肉まぶし用) 大1
  7. ☆ニンニク・生姜すりおろし 各小1
  8. ☆オイスターソース 大1/2
  9. ☆醤油 大1/2
  10. 鶏ガラスープの素 大1/2
  11. ☆カレー粉 大1
  12. ☆酒 大1
  13. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、ボ-ルに入れて酒を振りかけ10分くらい放置します。

  2. 2

    その間に、ピーマン・玉ねぎを1cm 角くらいに、ベビーコ-ンも1cm巾くらいにカットします。

  3. 3

    ベビーコ-ンは今回はこちらを使用しました→

    生を使用する場合は、沸騰したお湯に塩を入れて、中火で3分程下茹でしてね。

  4. 4

    ☆調味料を混ぜ合わせておきます。

    豚肉に片栗粉をまぶし、油(分量外)を熱したフライパンで色が変わるまで炒めます。

  5. 5

    玉ねぎ等の野菜を入れて軽く火が通ったら、☆調味料を入れて素早く煽ります。

    塩胡椒で味を調えて出来上がり♪

  6. 6

    《追記》
    カレー粉は、メーカーやブランドによって辛みが異なりますので、少なめから味見をしながら調整して下さいね。

  7. 7

  8. 8

    komutatataさん、はじめまして(^.^)

    なつきさん追いのれぽのお届け嬉しいです♡
    しかもコメントも感激!

  9. 9

    彩り綺麗でとっても美味しそうです(*´∀`*)ポッ
    気に入って頂けたみたいで本当に嬉しいわぁ
    素敵れぽ有り難う♡

コツ・ポイント

火加減は中火強くらいで良いと思います。

野菜は他にもお好みでアレンジしてみて下さい。
人参の角切りも下茹でして追加してもグッドです。

ナッツを入れてもいいね!

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レシピ作者

とのチャマ
とのチャマ @cook_40247627
に公開
東京都
2025年明けましておめでとうございます。昨年末に、長く勤めていた会社を退職し、やっと仕事のプレッシャーやストレスから解放されました。今年は念願の専業主婦になり、ジム通いを楽しみながら、好きなだけクックタイムも増やしたいと思ってます!どうぞ宜しくお願いします(*^-^)
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