シャキシャキ!豚バラ肉野菜炒め

ほぺぺちゃん
ほぺぺちゃん @cook_40319493

オイスターソースの風味が美味しい、シャキシャキの野菜炒めです

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野菜炒めはいつもコレ

シャキシャキ!豚バラ肉野菜炒め

オイスターソースの風味が美味しい、シャキシャキの野菜炒めです

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉 150g
  2. キャベツ 1/4
  3. ピーマン 2個
  4. しめじ 1株
  5. もやしミックス(人参入り) 1袋
  6. にんにく(チューブでもOK) 1片
  7. しょうが(チューブでもOK) 1片
  8. ごま 大さじ1
  9. 【調味料】
  10. ☆醤油 大さじ2
  11. ☆酒 大さじ2
  12. ☆みりん 小さじ1
  13. ☆オイスターソース 大さじ1
  14. ☆香味ペースト(鶏がらスープ等でもOK) 小さじ1/2〜1
  15. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    にんにくと生姜はみじん切り

  2. 2

    ピーマンは食べやすい大きさに切る

  3. 3

    ・キャベツはざく切り
    ・しめじは石づきを取ってほぐす

  4. 4

    豚バラ肉は一口大に切る

  5. 5

    ☆を合わせておく

  6. 6

    フライパンを熱し、ごま油を入れ
    にんにく・しょうがを入れる
    弱火で香りが立つまで炒める

  7. 7

    豚バラを入れて、肉の色が変わるまで炒める
    →脂を残して一旦取り出す

  8. 8

    中火〜強火でキャベツ・人参を炒める

  9. 9

    キャベツの色が少し濃くなり、油の照りが出てきたらピーマンを入れて炒める

  10. 10

    ピーマンの色が少し濃くなったら
    しめじを入れて少ししんなりするまで炒める

  11. 11

    もやしを入れ、豚バラを戻す。
    軽く炒めたら、合わせておいた☆を入れる
    →味見して塩気が足りなければ塩胡椒

  12. 12

    全体に味が馴染むように炒めたら完成✨

  13. 13

    *今回の主食とスープ*
    主食ID20956755
    スープID20957546

コツ・ポイント

野菜を炒める時は、強火で手早く炒めると野菜がシャキシャキになります。
短時間で仕上げるので、調味料は炒める前に合わせておくとよいです。
野菜は合いそうなものなら何でもOK◎

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ムスメ達に遺すためのキロク。大学生と保育園の娘達が居ます( ・ᴗ・ )めんつゆ使いの民。基本大盛り。やる気のないワーママ( ˙▽˙ )つくれぽ・いいね下さってる方々ありがとうございます!めちゃくちゃ嬉しいです!꒰。´Д‵。꒱
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