砂肝ニンニク醤油炒め

Santa☆mama
Santa☆mama @cook_40288464

コリコリ感がおつまみに最適
このレシピの生い立ち
知人に砂肝おいしいと聞いたので作りました

砂肝ニンニク醤油炒め

コリコリ感がおつまみに最適
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知人に砂肝おいしいと聞いたので作りました

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材料

3〜4人分
  1. 砂肝 200g
  2. ニンニク 2片
  3. ごま 大さじ2
  4. 大さじ2
  5. 醤油 大さじ2
  6. 味の素、胡椒 各少々
  7. 白髪ネギ 5cm

作り方

  1. 1

    砂肝を半分に切り、細かく5〜6本包丁で縦に切り込みを入れてさらに、半分に切る

  2. 2

    フライパンにすりおろしたニンニクをごま油で炒める

  3. 3

    砂肝を➁に入れて炒め、酒、醤油、味の素、胡椒を入れて炒める

  4. 4

    蓋をして弱火で炒め、火が通ったら、強火で汁気がなくなるまで炒める

  5. 5

    白髪ネギを作り、砂肝の上に載せて出来上がり

コツ・ポイント

砂肝に縦に切り込みを入れると食べやすいです

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Santa☆mama
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お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。
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