低糖質チーズケーキ。1カット8.06g

FutitcH @cook_40124923
ケーキ食べたい時に少しなんて無理!
だから糖質低いの作ってガッツリ食べる!!!
6カットして1カットの糖質大体8.06g
このレシピの生い立ち
結婚式にむけて糖質ダイエット中だけど
甘い物食べないと無理ー!となり、
作ることにしました。
クリスマスにケーキ食べないとかできません!!
低糖質チーズケーキ。1カット8.06g
ケーキ食べたい時に少しなんて無理!
だから糖質低いの作ってガッツリ食べる!!!
6カットして1カットの糖質大体8.06g
このレシピの生い立ち
結婚式にむけて糖質ダイエット中だけど
甘い物食べないと無理ー!となり、
作ることにしました。
クリスマスにケーキ食べないとかできません!!
作り方
- 1
18センチの丸型にクッキングシートをひく。
- 2
まず底にしくクッキー生地から!
おからクッキーを砕く。
私は袋を二重にして、カップの底でグリグリしてつぶしました。 - 3
バターを電子レンジで溶かす。
おからクッキーと混ぜて
型の底にギュッとしきつめる。
早く固めたいので冷凍庫に入れておく。 - 4
オーブンを170℃に設定しておく。
- 5
クリームチーズ、無塩バター、砂糖的なものを混ぜ合わせる。
よく混ぜます。 - 6
全卵を3回に分けまぜる。
分けた方がちゃんとまざるからです。 - 7
生クリーム、豆乳をまぜる。
一度、ゴムベラで底や周りを掻く。
混ざりきってない部分がはりついてるかもなので。 - 8
おから、ベーキングパウダー、レモン汁をまぜる。
型に流す。 - 9
170℃で30分焼き、そこからは焼き目の色をみて焼いていく。
ウチのオーブンでは更に7分焼きました。
コツ・ポイント
よーく冷やして食べること!
2日目3日目の方がおいしいです!!
あと!
思いっきり食べること♪
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