忙しい日にも!簡単!豚肉もやし炒め

希空のレシピ
希空のレシピ @cook_40308533

忙しい日も簡単に作れる!
ご飯がすすむ、豚肉ともやしの炒め物です!
このレシピの生い立ち
手間や時間がかからず、しかし食べごたえのあるおかずを…と考えた際に、家にあったもので考えついたものが今回のレシピです!

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材料

4人分
  1. 豚バラ切り落とし(豚肉ならなんでもokです) 約300g(今回は320g使いました!)
  2. もやし 1袋
  3. ツナ缶 1缶
  4. 鶏ガラのもと(粉末) 小さじ1.5
  5. 適量
  6. こしょう 適量
  7. ポン酢 お好みですが、個人的には大さじ2くらいがいいかな〜と思います!

作り方

  1. 1

    豚バラ切り落とし肉を使う場合、半分の長さに切る

  2. 2

    フライパンに油を敷き、豚肉を炒める

  3. 3

    ある程度火が通ったら、もやしを加える

  4. 4

    もやしがしんなりし、水分が出てきたらキッチンペーパーで水分を吸い取る

  5. 5

    ツナ缶を入れる(油を切るかは各自ご自由にどうぞ!!今回は油を切って使用しました!)

  6. 6

    鶏ガラのもとをいれ、塩コショウで味をととのえる

    完成!!

  7. 7

    お好みでポン酢をかけるとさっぱりとした味になります!
    (もちろん、ポン酢はなくても大丈夫です!!)

コツ・ポイント

最初に肉を炒める時に、水分はしっかり吸い取るか飛ばす事で、ベチャッとした食感がなくなります!
お好みでキャベツやにんじん、とうもろこしなどを加えたり、ポン酢の代わりに醤油をかけることでアレンジがたくさんできます!

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レシピ作者

希空のレシピ
希空のレシピ @cook_40308533
に公開
管理栄養士養成過程の学生です。記録用のついでにレシピ載せてみた、という感じです(^ω^)投稿頻度は低いですがよろしくお願いします!   レシピは公開したあとも研究するため、前見た時と違うぞ?という部分が生じるかと思います。なるべく変更は少なくするよう努力致しますが、最高のレシピをお届けしたいので、よろしくお願い致しますm(*_ _)m
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