ツナとまいたけの炊き込みごはん

埼玉県幸手市 @sattecity
新米のおいしい季節になりました。今回は手軽にできる炊き込みご飯を紹介します。お子さまも一緒にぜひ作ってみてください。
このレシピの生い立ち
幸手市の管理栄養士が、広報さっての「げんきアップメニュー」で紹介しているオリジナルレシピです。
作り方
- 1
米を炊く30分前に洗米し、おいておく。
- 2
まいたけは小房にわける。
ツナは油をきっておく。
細ねぎを小口切りにする。 - 3
炊飯器の内釜に米、調味料、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。
- 4
ツナ、まいたけ、ごま油も炊飯器の内釜に入れ、通常モードで炊飯をする。
- 5
炊きあがったら軽く混ぜ、茶碗によそい、細ねぎをちらして完成。
コツ・ポイント
幸手市特産の米を使ったメニューのご紹介です。
似たレシピ

まいたけとささみの炊き込みご飯
まいたけっておいしいですよね♪今回は炊き込みご飯にしてみました!


舞茸の炊き込みご飯
キノコが美味しい季節です。使用した舞茸は年中、北海道に出回ってるホクト舞茸です。簡単手軽に秋の味覚を楽しめる炊き込みご飯なのです♪


舞茸とツナの炊き込みご飯
舞茸とシーチキンのヘルシーで簡単な炊き込みご飯です。


椎茸と舞茸の炊き込みご飯
椎茸と舞茸のシンプルな炊き込みご飯。普段から減塩に気をつけているので、薄味でもおいしい炊き込みご飯を作ってみました。


新玉ねぎとツナの炊き込みご飯
新玉ねぎのおいしい季節なので炊き込みご飯を作ってみました。


ツナ缶で簡単和風炊き込みご飯
簡単にできる和風の美味しい炊き込みご飯です!


舞茸とツナの炊き込みご飯
薄味だけど、舞茸とツナの旨味がしっかり出る炊き込みご飯です!


ツナと舞茸の炊き込みご飯
簡単にできる炊き込みご飯。糖質、タンパク質、食物繊維が摂れます!


☼ウマウマ♪舞茸とツナの簡単炊き込みご飯
何度作っても飽きない定番の炊き込みご飯。ツナときのこの旨味たっぷり。醤油ベースの炊き込みご飯は、おこげも出来て美味しい。


超簡単♡洋風な♪舞茸炊き込みご飯♡
和風な炊き込みご飯が苦手な家族が、美味しい美味しい♡と食べてくれます!


舞茸たっぷりの炊き込みご飯。
舞茸の食感を味わいたくて、今まで作った炊き込みご飯の味を参考にして作ってみました。


舞茸とごぼうの炊き込みご飯
香りの良い舞茸とごぼうを一緒に炊き込みご飯にしました。圧力鍋で作るのでご飯の浸水時間無し。簡単で美味しいですよ。


舞茸とツナの炊き込みご飯
ツナを使えば炊き込みご飯も簡単♪


シンプルごはん【舞茸の炊き込みご飯】
「まいたけご飯」の人気検索で1位になりました♪舞茸の香りを大事にして、優しい味付けにした炊き込みご飯です。


切り干し大根とツナの炊き込みご飯
家にあるもので簡単にできる炊き込みご飯。エリンギの代わりに干し椎茸でも美味しいです。


◇ツナの炊き込み御飯◇
お手軽なのに、美味しい炊き込みご飯です。


舞茸の炊き込みごはん
ビタミンDたっぷりの舞茸をたのしめる簡単炊き込みごはんです。


舞茸と玉子の炊き込みご飯♪
秋に美味しい舞茸と玉子の炊き込みご飯です!ツナがいい仕事してますよ〜♪玉子がおいしいー!


舞茸の炊き込みご飯
手軽に炊き込みご飯


ツナと塩昆布の炊き込みご飯
ササっと時短で、お子さまとも一緒に気軽に調理できる簡単メニューをご紹介します。


舞茸とごぼうの炊き込みごはん
手抜きだけどおいしい☆出汁をつかわない炊き込みごはん。


☆簡単☆生姜とツナの炊き込みご飯
安い材料で手軽にできる炊き込みご飯です♪


舞茸の炊き込みご飯
簡単シンプル!舞茸と鶏肉の炊き込みごはん


舞茸の炊き込みごはん
簡単で失敗(ほぼ)ナシの舞茸炊き込みごはん。舞茸好きさん、ぜひ!!


舞茸の炊き込みご飯
舞茸の素朴な美味しさを味わえる炊き込みご飯です!調味料の分量が覚えやすいので手軽に作れます♪


鮭と舞茸の炊き込みご飯
昆布茶でお手軽に!秋の味覚を楽しめる簡単炊き込みご飯!


舞茸の炊き込みご飯♡
そばつゆを活用し、ぎゅっと美味しい舞茸の炊き込みご飯ですヽ(^o^)


まいたけ♡炊き込みごはん❤
季節のまいたけごはん❤具はなんでもいけます☆


☆鶏肉と舞茸のホカホカ炊き込み御飯☆
ゴマ油が食欲を誘って、鶏肉と舞茸の味が染み込んだ美味しい炊き込み御飯です。お魚やお味噌汁と一緒にお召し上がりください☆


舞茸とツナの炊き込みご飯
少ない材料でささっとメインにもなる炊き込みご飯です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20993374