豚肉とタコのガーリック炒め

こみく
こみく @cook_40365295

お年寄りも食べやすいようにしゃぶしゃぶ用の豚肉を使いました。
このレシピの生い立ち
タンパク質をとりたいと思ったので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. 豚肉 200グラム
  2. ゆでタコ 100グラム
  3. セリカイワレ お好みの量
  4. オリーブオイル 少々
  5. 塩コショー お好みの量
  6. にんにく お好みの量

作り方

  1. 1

    にんにくはスライス。豚肉、ゆでタコも食べやすいサイズに切ります。パセリ、カイワレも洗って切っておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し1のにんにくを炒めます。(弱火〜中火)

  3. 3

    香りが出たら豚肉とゆでタコもフライパンへ。塩コショーで味付けします。

  4. 4

    仕上げにパセリ、カイワレを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

にんにくは焦げないように弱火〜中火で香りを出して下さい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

こみく
こみく @cook_40365295
に公開
お返事レポお休み中。ゆっくりやってます。つくれぽとても嬉しいです。失礼がありましたらごめんなさいね。よろしくお願いします(*^^*)
もっと読む

似たレシピ