サバ缶舞茸のピリ辛マヨネーズ

きらり流れ星
きらり流れ星 @cook_40039537

サバ缶と舞茸のピリ辛蒸し料理です
このレシピの生い立ち
カルシウム補給のため。と、ストック缶詰のローリング消費として。

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材料

  1. サバ水煮缶 1缶
  2. 舞茸 1〜2パック
  3. 生姜 1片
  4. ◎マヨネーズ 大3
  5. ◎豆板醤 大1/2
  6. ◎だし醤油又はめんつゆ 大1/2
  7. ◎ラー油又はごま 小1

作り方

  1. 1

    舞茸は食べやすくほぐしておく。しょうがは千切りに。

  2. 2

    サバ缶のサバを取り出しフライパンに入れて、缶汁大1〜2も加え加熱する。

  3. 3

    ②に①を加えて蒸し煮し、きのこに火を通す。この際水分が足りなければ缶汁を少し加える。

  4. 4

    ◎をすべて加えてなじませたら出来上がり。

コツ・ポイント

しょうがと豆板醤がサバの魚臭さを消してくれます。
おこのみでゴマをふっても。チーズプラスしてもグッドです。

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きらり流れ星
きらり流れ星 @cook_40039537
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東京在住。大好きな夫のために、家族のために、頑張りたいといつもいつも思っています。 今日も1日cookできることに感謝して!調理師免許あり。ライブドアブログ https://kirari-nagarebosi.blog.jp/noteブログ https://note.com/kirarinagarebosi
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