冷奴にも♪ 茄子とししとうの甘味噌炒め

風太2号
風太2号 @cook_40288228

細かめに切った茄子とししとうに甘味噌が絡んで素朴な美味しさ。豆腐に乗せても厚揚げに乗せても良く合うと思います。
このレシピの生い立ち
茄子とししとうの大量消費に良く作る甘味噌炒め。豆腐に乗っけたらどうなるかな♪と、そして乗っけるなら小さめに切った方が良いかな?とやってみたら美味しくて大満足!
最初は茄子を角切りにしていましたが、最近はいちょう切りの食感が気に入っています。

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材料

作りやすい分量
  1. 茄子 3個
  2. ししとう 20本
  3. ごま 大2
  4. みりん 大1
  5. 砂糖 小2
  6. 味噌 大1
  7. 豆腐または厚揚げ お好みで

作り方

  1. 1

    茄子は縦4つに切ってから1センチ弱ぐらいのいちょう切り、サッと水に放してアクを抜く。ししとうは1センチ弱の輪切りにする

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、茄子とししとうをサッと炒める

  3. 3

    全体に油がなじんだらみりん、砂糖を加えて更に炒める

  4. 4

    ししとうがしんなりしてきたら味噌を加えて更に炒める

  5. 5

    水分がなくなり、照りが出て来たら出来上がり!

  6. 6

    ご飯のお供にはもちろん、冷ましたものを冷奴にたっぷり乗せて食べるのがお気に入りです♪

  7. 7

    できたてアツアツを焼いた厚揚げに乗せても美味しいですよ♪

コツ・ポイント

味噌によって塩味が違うので、最初は少し少なめにして、味見をしながら味噌を足していくのが良いと思います。
私は甘味噌が好きなので、やや甘めかもしれません。砂糖も少なめにして、足しながらお好みの味にしてください。

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レシピ作者

風太2号
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