アプリでひらく作り方
- 1
中まで火が通りやすうように、斜めに薄く切る。
- 2
ビニール袋にちくわを入れて、ちくわの表面が濡れるぐらいの水量を入れる。
- 3
衣が薄くつくぐらいの量の粉を入れる。
- 4
青のりを入れて、袋をシャカシャカ振って混ぜる。
- 5
フライパンに油を引いて、
あまり触らずじっくり焼く。
コツ・ポイント
磯辺揚げ風に焼いてみました。
似たレシピ
ささっと簡単！竹輪の磯部揚げ
面倒な揚げ物も少量なら簡単。小さめフライパンで片付けも楽！お手軽な一品です。お弁当にも、おつまみにもおススメ！
簡単揚げない♪ちくわの磯辺揚げ☆お弁当
夏のお弁当は暑くて心配なので揚げ物おすすめです‼3/23クックパッドニュース掲載ありがとうございます＼(^o^)／
米粉で揚げない磯部揚げ
米粉を使ってグルテンフリーフライパンで揚げ焼きヘルシー
臨床検査技師ママ 
簡単！磯辺揚げ
簡単で、安上がりですが、美味しいです！
簡単！揚げない☆磯辺揚げ
お弁当にオススメ！
揚げない！？ヘルシーな磯辺揚げ
オリーブオイルで揚げ焼きをしているのでとてもヘルシーですよ〜
竹輪の磯辺揚げ
定番的ちくわの揚げ物。
はぁとれすとらん 
米粉でも☆簡単ちくわの磯辺揚げ焼き
揚げ焼きなので片付けも簡単☆お弁当にも重宝します☆
揚げないちくわの磯辺揚げ
揚げないため、脂っこさもなく、短時間で作れます
揚げない♡竹輪の磯部揚げ…揚げない！
【殿堂入り感謝♡】フライパンで簡単、磯部揚げ♪いや、揚げません！おつまみ・お弁当にも便利です(＾＾)
揚げない竹輪の磯辺揚げ
ついつい箸が進みます。
yuuki♥mama 
揚げないちくわの磯辺揚げ
めんどくさい油の処理はもう不要！少ない油で竹輪の磯辺揚げ☆写真は焼きすぎました…（笑）
かぼちゃ入り磯辺揚げ
かぼちゃの煮物を揚げ物にリメイク。カレー風味のボリューミーな磯辺揚げにしてみました。
竹輪の磯辺揚げ(揚げない)
紅しょうがを入れたら色も味もインパクトがあってお弁当に見栄えがよくなりました
ちくわの磯部揚げ
ちくわと青のりあればできます油も最小限で片付け楽ちん是非作ってみてください
旨すぎ注意！揚げない磯辺揚げ
揚げなくてもおからパウダーをまぶして焼くと揚げるより旨い(^ ^)おつまみにもぴったり♪
揚げない♥ちくわの簡単磯辺揚げ
ちくわを斜め切りにしてから焼くと膨張しにくいですよ＊．。
簡単！揚げない磯部揚げ(コツあり)
フライパンで焼くだけですがちょっとだけコツあります
簡単◎揚げない◎ちくわの磯辺揚げ
お弁当にもおかずにも、おやつにもなっちゃう優秀なレシピです。
ちくわの磯辺揚げ☆簡単美味しい★
ちくわと言えば磯辺揚げ！他の揚げ物のついでに簡単に作れます♪
ukiharuton 
米粉でサックリちくわの磯辺揚げ
お米の薄力粉を使うことでサックリと揚がります。
ベル・トム 
簡単おつまみ！ちくわとゴボウの磯辺揚げ
揚げ物をするにはハードルが高いけど、ちょっとした揚げ物風おつまみやあと1品ほしくて考えました◎#米粉活用
揚げない！ちくわの磯辺揚げ
1袋100円以下のちくわが主役に！ 魚や練り物のにおいが苦手な人にも食べやすいちくわの磯辺揚げ。
ちくわ＆かにかまの磯辺揚げ焼き
ちくわの磯辺揚げ、おいしくて大好きです。少しの油で揚げずに焼きます。かにかまも一緒に焼いたら立派なおかずの出来上がり！
簡単◎揚げないちくわの磯辺揚げ
お弁当のおかずとしてもおススメなレシピ♫揚げ焼きにするので少ない油で出来ます！
揚げない!!絶品ちくわの磯辺揚げ♥
揚げないのに、揚げた磯辺揚げみたいにカリカリでものすごくおいしいです！おつまみにも、あと一品っていう時もオススメです！
お弁当にもう一品(*´∀｀)磯辺揚げ☆
かんたん便利なメニューです。
メカ沢君の家レシピ 
揚げない！ちくわソーセージ磯辺揚げ
10分でできる！手軽にタンパク質が摂れる、子どもも大人も大好きな簡単副菜です。彩りもかわいい♡
揚げない！ちくわの磯辺揚げ
揚げずにレンジで♡
新米ママ✩ 
竹輪の揚げない磯辺揚げ☆
ヘルシ—で大豆の栄養もプラス気軽に出来る磯辺揚げです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21029814
