えのきの豚巻き

ご飯がすすむ味付けです　冷めても美味しいのでお弁当にも(^-^)/

豚のロース薄切り肉で美味しい一品に。えのきをたっぷり巻いて、ヘルシーに食べれますよ^^あっさりポン酢でどうぞ☆

えのき茸を豚ローススライスで巻いただけのピリ辛簡単おかずです☆

生姜焼きのタレは何を絡めて焼いても美味しく仕上がります。

舞茸っておいしい！お肉よりもマイタケメインで考えてみました。

軽く炒めた後、少し甘めの醤油味で煮るのでピーマンも丁度良い歯ごたえになります♪ご飯に合いますよ♪

えのきシャキシャキ！レタスのたくさん食べられる！お肉とお野菜一緒にどうぞ！

とにかく簡単で、野菜もたくさん食べれます！

お肉でえのきをクルクル～焼くだけ。コクのあるタレが絡んでご飯が進む☆お財布にもやさしい節約メニューです。

2013.3.6 話題入り感謝です☆甘辛タレでご飯がすすみます☆キノコ嫌いの息子でもパクパク食べてくれます

いかに時短ができるか考えて焼肉のタレで味付けしちゃいました！

照り焼き風で、簡単です。

豚肉でエノキダケと梅を巻いて焼くだけのスピードメニュー。

えのきを豚肉で巻いて★旨かたれを煮からめて、簡単！和食のおかずです(o＾∀＾o)お弁当にも最適です★

201707お弁当用冷凍保存しました

お弁当やご飯のおかずに！しっかり照り焼き味の、えのきの豚肉巻きです(^^♪

2種類の豚肉巻き♪見た目も可愛く美味しい♪来客用の場合は豚肉巻きの下にレタスをひきミニトマトを飾ると綺麗ですよ♪♪

甘辛ダレでおかずに！おつまみに！簡単なのであっという間に一品完成！

まだまだ暑いですよねｗ そんな時でもさっぱりと頂けます。

ご飯もお酒もすすみまーす！！写真変更しました！

甘辛味で子供も大喜び（＾０＾）えのきを巻いてあるのでヘルシーです！

味付けはシンプルな照り焼きです♪豚バラの甘みとえのきのさっぱりさ＆シャキシャキとした食感のコンビが絶妙です！

冷蔵庫にえのきが残っていて、もう一品ボリュームのあるおかずが欲しいなぁと思って作りました♪レンチンなので、ヘルシー★

いつもサブ役のえのきが主役になった１品です

甘辛な味付けでご飯にも合う★

簡単なのに絶品！！家族大好き豚肉エノキ巻き^^

ササッとおつまみ

今回はえのきとピーマンを巻きましたが、お好みの野菜を巻いてアレンジしてもGood！

材料も2つだけ‼♡簡単お手軽一品♡

フライパンは使わない　容器もそのまま食卓へレンジだけでできます。材料も調味料も簡単シンプルで家計にもやさしい油も使用しないからヘルシーあっさりだけど豚とエノキが噛みごたえあって美味しいよ