簡単！芳ばしい！ピーマンのしらす炒め
まいすー★★★★ @cook_40153608
醤油、しらす、ごまの香ばしさが際立つ副菜レシピです。ピーマンの苦味もないのでお子様にもぜひ！
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。大袋のピーマンもあっという間に消えます！
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンはヘタとワタを取り、縦に細切りにする
- 2
フライパンにサラダ油を入れてピーマンを入れて混ぜながら炒める（中火）
- 3
ピーマンにツヤが出て来たらしらすを加えて更に炒める（中火）
- 4
しらすが乾いてきたら、炒りごまを加えて軽く混ぜる（弱火）
- 5
菜箸で具をフライパンの端に寄せる（中火）
- 6
空いたスペースにしょうゆを加えて香りが立ったら具と和えて水分を飛ばす（中火）
- 7
お皿に盛って完成！
コツ・ポイント
ピーマンは炒めすぎると色味が悪くなるので火加減に注意です。
リアクション
似たレシピ
ピーマン炒め
ピーマンの苦味と、桜海老とゴマの香ばしさが合います。すぐにできるので、おつまみやお弁当にもオススメです(^.^)
ピーマンとしらす炒め☆
お弁当にもぴったりなピーマンとしらすの炒め物☆とっても簡単にできるのでぜひ＾−＾ｖ
ゆきんこ10 
ピーマンとしらす干しと油揚げの炒め物
油揚げとしらす干しの旨味でピーマンの苦味が和らぎます。
papi2☆ 
★しらすピーマン炒め☆
じゃこピーマンはよく食べるので、大好きなしらすに変えてみました！
あこっぺ☆ 
簡単！しらすピーマン炒め
しらすピーマンたっぷり！ごはんのおともに！
ピーマンとしらすのめんつゆ炒め
簡単・美味しい『ピーマンのめんつゆ炒め』にしらすを加えてみました♡
簡単！しらすとピーマン炒め
材料二つだけ！おつまみやご飯のおともに〜♩ピーマンやしらすの量はお好みでどうぞ！私はピーマンたっぷりめが好きです♡
超簡単!ピーマンとしらすのサッと炒め
ピーマン消費簡単時短レシピ！しらすとごまを入れてカルシウムも補給しましょう☆
作り置きに！ピーマンとちくわのカレー炒め
醤油の香ばしさとカレー粉の効果でピーマンの苦味もマイルドになり、コクとうま味もアップ！食欲がない夏にもぴったりです
ピーマンとしらすのめんつゆ炒め☆
ピーマンとしらすを炒めるだけ☆味付けは、しらすの塩分とめんつゆにおまかせ♪
ピーマン醤油炒め
ピーマン好きにはたまらない。ピーマンの苦味と醤油の甘さ弁当に食卓に簡単で最高です。
5分で完成♪ピーマンとしらすの塩昆布炒め
5分で完成！のスピードメニュー。味付けは塩昆布だけ。ピーマンとしらすの相性も抜群。お弁当のおかずにもオススメです♪
簡単☆ピーマンとシラスのめんつゆ炒め
ピーマン苦手な彼に子供に！簡単でしかも美味しいレシピです♪お子様の場合には一緒に作るとピーマン嫌いの克服にもなる？！
ピーマンとひじきのしらす炒め
ピーマンとひじきで栄養たっぷり。うまみにしらすを入れました。
ピーマンとしらすの炒め物〜ポン酢風味〜
しらすとピーマン、意外と合うんです♪
ゆうき46バイ 
ピーマンのしらす炒め
ピーマンに醤油がしみしみでご飯に合います。
ピーマンとしらすと塩昆布の炒め物
ご飯がすすむ！味付けいらずなピーマンとしらすと塩昆布の炒め物。
ご飯がススム♡ピーマンとシラスの甘辛炒め
ピーマンでご飯がススム！まるで無限ピーマン☆ピーマン嫌いの娘も「美味しい！」と言って食べた一品♡
子供もパクパク！ピーマンとしらす炒め
ピーマンの苦味がなぜか消えて、小さい子供もパクパク食べます。
ご飯がススム！ピーマンとしらすの甘辛炒め
甘辛い味付けで、ピーマンの苦味を感じにくいので、苦手なお子様にもいかがでしょうか？お弁当のおかずにもピッタリですよ♪
ピーマンとしらすのごま油炒め
しらすの風味とごま油の香ばしさがマッチ！ご飯のお供にもお酒のつまみにもピッタリです。味付けも簡単♪
ピーマンとしらすの炒め物
しらすの冷凍したのが沢山あるので、ピーマンと炒めてみました。おかかとの相性もバッチリ簡単なのに美味しいです
★ピーマン＆しらすの塩炒め★
ピーマンとしらすで簡単に作れる常備菜です☆お弁当にもおすすめ～
ピーマンとシラスの炒め物
相性抜群のピーマンとしらす干しの組み合わせ！竹輪を足してグレードアップ♪ピーマンが苦手な人でもＯＫです(^_-)-☆
ピーマン消費！ピーたまシラス炒め
うす焼き卵がポイント！ピーマンのシャキシャキ食感と相性◎香ばしく炒めたしらすとにんにく醤油の風味でご飯が進む副菜です♡
無限ピーマン！炒りしらすとピーマン炒め
しらす干しとピーマンのコンビが食欲をそそります。ピーマン苦手な子供にも人気で、ご飯が進む味付けです。お弁当にもオススメ！
ピーマンとしらすの胡麻油炒め
ピーマンの成分がお肌を綺麗にします
【簡単作り置き】ピーマンとしらすの炒め物
余ったピーマンで副菜をもう一品
簡単美味・ピーマンとしらすの葱油炒め
ピーマンとしらすを葱油でパパっと炒めた逸品です。今回は赤ピーマンも加えました。
ピーマンとしらす☆ネギ炒め
ピーマンとジャコやしらすって炒めると美味しいですよね。これに長ネギ入れると自然な甘みがすっごく美味しいのです。是非是非♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21069622
