超簡単ダイエット用！低カロリー満腹ご飯！
クックHHU3CT☆ @cook_40373076
簡単で低カロリーなのに、めちゃくちゃ美味しくて満足感大です！
このレシピの生い立ち
ダイエットしたいけど、ご飯は食べたい、、、と思い、考えました！豆腐を使うのでボリュームアップできて腹持ちもいいです！
超簡単ダイエット用！低カロリー満腹ご飯！
簡単で低カロリーなのに、めちゃくちゃ美味しくて満足感大です！
このレシピの生い立ち
ダイエットしたいけど、ご飯は食べたい、、、と思い、考えました！豆腐を使うのでボリュームアップできて腹持ちもいいです！
コツ・ポイント
お好みで納豆や、シラス、ネギなど加えても美味しいと思います！
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澤ジン -
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