お弁当に5分❤さつま揚げ&茸の煮物。ஐஃ

みぃすけママちゃん
みぃすけママちゃん @cook_40051144
saitama

麺つゆにチョイ+調味料で簡単に味が決まる!
忙しい朝!お弁当の隙間埋めに✨
ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)馬❤

このレシピの生い立ち
材料が冷蔵庫にあったから〜!
みぃすけのお気に入り(๓´罒`๓)♪♪

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材料

作りやすい量
  1. さつま揚げ(小) 6枚
  2. エリンギ 1本
  3. ★麺つゆ(3倍希釈) 大さじ2
  4. ★酒・みりん 各大さじ½
  5. ★だしの素 少々
  6. ★すりおろし生姜(チューブ) 2cm
  7. ★水 200cc〜

作り方

  1. 1

    今回『えび入 紅しょうが揚』使用!
    お好みのさつま揚げ&茸でどうぞ♪スナップエンドウ等、他の野菜を加えても◎

  2. 2

    鍋に★を入れ中火で加熱。エリンギは味が染みやすいように手で裂く。
    エリンギ・さつま揚げを入れ沸騰後3分程煮たら完成✨

  3. 3

    レンチンで簡単スピーディー!おつまみにもどうぞ♪
    お弁当に3分❤柚子胡椒ウインナー。ஐஃ ID: 21155383

  4. 4

    2024.5/23話題入り感謝ஐ
    作って頂いた方、印刷&フォルダ inして下さった皆様ありがとう(๑´ㅂ`๑)♥

コツ・ポイント

*さつま揚げの味付けを考慮し濃さは水で調整✨
*クシャッとしたホイルで落し蓋をすると火が均等に通りやすい!
*お弁当には汁気を切り冷ましてからinしてね!
→汁を素麺のつけ汁にしても美味❤

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レシピ作者

みぃすけママちゃん
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saitama
いらっしゃいませ!シーポメ🐶2025.2.24お迎え&大1娘&旦那と埼玉で生息中♪いつか移住したい北海道♥沖縄も大好きョ!休肝日…?知らんがな〜!晩酌大好き!フル勤のみぃママ㌥♪̊̈♪̆̈正確な分量を娘に残したくてレシピUP☆身体→食べた物で出来とる☘️手料理で健康維持と心穏やかに過ごせたらEネ❤日本人という民族の腸内環境に合った食事を心掛けたいな〜🥰市販品→添加物・保存料・人工甘味料…汗四毒と呼ばれる、小麦粉(グルテン)・植物性の油・乳製品・甘い₺၈…。よしりんの言う通り、まずは 四毒抜くか〜!只今 レシピ考案中♪時短・洗い物削減・再現も大好物!(๑´ڡ`๑)テヘ味付け→薄めが好み✨どうぞよろしく〜(๓´罒`๓)♪♪
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