挽肉と白菜の中華風パスタ

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851

胡麻油と花山椒の風味がよいパスタです♪
白菜のシャキシャキ感が美味しい❗️
このレシピの生い立ち
挽肉と余り野菜で作りました。

挽肉と白菜の中華風パスタ

胡麻油と花山椒の風味がよいパスタです♪
白菜のシャキシャキ感が美味しい❗️
このレシピの生い立ち
挽肉と余り野菜で作りました。

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材料

2人分
  1. 豚挽肉 150g
  2. 大さじ1
  3. 白菜 1/4株
  4. しめじ 1/2パック
  5. 胡麻 大さじ1
  6. スパゲティ 160g
  7. 合わせ味噌(だし入り) 大さじ2
  8. めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2
  9. 唐辛子 適量
  10. 花山椒 適量

作り方

  1. 1

    白菜は一口大に切る。
    しめじは石附を取り、ほぐす。
    スパゲティは茹でる。

  2. 2

    フライパンに胡麻油にひき、挽肉を入れて酒を振り、炒める。
    野菜を入れ、しんなりするまで炒める。
    調味料を加える。

  3. 3

    スパゲティを入れ、よく混ぜる。
    味をみて、調整する。

コツ・ポイント

スパゲティは野菜がしんなりするタイミングと合わせて茹で上がるようにしてください。

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sakieiyou
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健康維持ダイエットをサポートしている管理栄養士です。時短&簡単、食物繊維が摂れる、低カロリー、旬の野菜、簡単おやつ等のレシピを上げています。めんつゆはキッコーマンの本つゆを使用。※減塩対応でめんつゆを使用、砂糖は極力減らしています。つくれぽを投稿してくださった皆さん、ありがとうございます❗️返信が出来ないようで、残念です⤵️いいね嬉しいです♡インスタ:daietitiancafe
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