ささみときゅうりのピリ辛和え

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bridge_Ⓜ @cook_40375192

ランキング入り✨お財布にも優しく低糖質でダイエット中やお酒のおつまみとしても合うレシピです
このレシピの生い立ち
Instagramでピリ辛メニューを教えて欲しいです。とリクエストを頂いた為紹介させて頂いたレシピを作ってみました。

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材料

  1. 鶏ささみ 3本
  2. きゅうり 1本
  3. ☆砂糖 大さじ1
  4. ☆酒 大さじ1
  5. ☆しょうゆ 大さじ1.5
  6. ☆豆板醤 小さじ1
  7. いりごま 適量
  8. 少量

作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにしておく
    ささみは筋を取る

  2. 2

    保存容器にささみと酒大さじ1を入れてレンジで500w3分加熱し予熱で中まで火を通す

  3. 3

    粗熱が取れて中まで火が通ってたらほぐしてきゅうりと調味料☆を混ぜ合わせる

  4. 4

    仕上げに塩で味を整えたら出来上がり♡

  5. 5

    【ささみきゅうり】の人気検索でランキングトップ10入りしました!!ありがとうございます♬.*゚2022,12,15

コツ・ポイント

むね肉はレンジで加熱した後フタを被せたまま予熱で中まで火を通してください

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レシピ作者

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Instagram【bridge_cooking】クローバーインスタにも簡単レシピを投稿していますので真似して作って頂けると嬉しいです♡よろしくお願いしますꕤ⠜
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