ほうれん草の炒め物

弓下嵐
弓下嵐 @cook_40312774

お弁当のおかず用に
このレシピの生い立ち
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材料

  1. ほうれん草 1束
  2. かまぼこ 1枚
  3. 干しシイタケ 1枚
  4. 塩コショウ 適量
  5. ごま油(炒め用) 大さじ2ぐらい

作り方

  1. 1

    干しシイタケを戻したあと、食べやすい大きさにカット。かまぼこも同じ

  2. 2

    ほうれん草も食べやすい大きさにカットしてレンジで温めるか湯がいてしんなりさせます

  3. 3

    しんなりしたら水にいれて冷ましてギュっと絞る。

  4. 4

    1で切った具材をたっぷりめのごま油で炒める。

  5. 5

    だいたいかまぼこに火が通っていい香りがしてきたら、湯がいたほうれん草を入れる

  6. 6

    好きなだけ塩コショウをパッパとしたら出来上がり。味見しながら好きなように仕上げてください。

コツ・ポイント

塩コショウは、味塩コショウみたいな全部一体化してるやつをちょっと多いかなーぐらい振りかけるといいです。
ウチはマキシマムを使っていますが、普通ので十分あっさりおいしいかと

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レシピ作者

弓下嵐
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