作り方
- 1
ほうれん草を食べやすい大きさに切って、熱湯でサッとゆで、水に取り、かたく絞る
- 2
焼き海苔を、1センチ角ぐらいにカットしておく
- 3
ボールに、ほうれん草、すりごま、焼き海苔を入れ、ポン酢を回し入れ、サッと和えて出来上がり!
コツ・ポイント
今回はポン酢味で…
海苔はあまり和えすぎないで、
磯の風味が香ります
似たレシピ

おかひじきとほうれん草のおひたし☆
いつものほうれん草のおひたしとは少し違って、おかひじきがシャキシャキで癖になる美味しさです!!


簡単!ほうれん草のおひたし
ほうれん草を茹でるだけ!ごま和えもいいけど、たまにはおひたしも♡


ほうれん草とかにかまのおひたし
ごまの甘さとほうれんそうの甘さでおいしいです。


ほうれん草のお浸し☆柚子胡椒風味
ほうれん草でもオクラでも…ゴーヤ・なす…季節の野菜がいつもと少し違う大人のお浸しに(*^^*)


ほうれん草のお浸し《のり巻き風》
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☆お通し☆中華風ほうれん草のおひたし
いつものほうれん草のおひたしとは違う味で楽しめる、変わったほうれん草のおひたしです。


いつもと違う☆ほうれん草のおひたし
ひと手間加えるだけでいつもと違うほうれん草のおひたしが出来ますよ!!


超簡単!ほうれん草とかつお節のおひたし
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ほうれん草とツナのおひたし
ほうれん草のおひたしだけだとちょっと物足りないなーって時!どうぞ。


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ほうれん草の変わりおひたし。
ほうれん草の海苔巻きの夏バージョン。さっぱりしてます。


ちょっと変わったほうれん草のおひたし
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ほうれん草のツナ入り洋風お浸し
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ほうれん草のお浸し
ほうれん草に醤油のシンプルで大好きな一品です!


中華風ほうれん草のおひたし
いつもと違うおひたし!しっかり味でご飯がすすむ〜(^^)


*ほうれん草のおひたし*
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ほうれん草のお浸し
ほうれん草のお浸しです


ホウレンソウのゴマ油お浸し
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ほうれん草のおひたし
ほうれん草のお浸しを、ポン酢とゴマ油で…。1月16日「ほうれん草」「おひたし」人気検索1位有り難うございます!


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ほうれん草、ワカメ、きのこ♪食物繊維たっぷりの簡単おひたしです☆妊婦さんや便秘予防にぴったり☆


サバ缶でほうれん草のおひたし
いつものほうれん草のおひたしにサバ缶+マヨネーズでちょっとアレンジしてみました(^O^)


ほうれん草と干しえびの中華風おひたし
いつもほうれん草のおひたしって、茹でてお醤油か、すりゴマかけるぐらいだったので、違うおひたしを試したい人におススメ!!


ほうれん草のお浸し
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ほうれん草のお浸し
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簡単菊菜とほうれん草の胡麻和えです。苦味を気にせず食べれます。


ほうれん草のおひたし~海苔入り~
いつものほうれん草のおひたしに焼き海苔を入れてみました。海苔の風味が加わり、おいしくなります。


ほうれん草お浸し
ほうれん草は茹でちゃうと成分が逃げちゃうので電子レンジで加熱してうまみを閉じ込めます!!


オシャレなほうれん草の海苔巻きおひたし
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その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21115863