油揚げとにんじんの胡麻和え

aiai☆☆ @cook_40296415
油揚げとにんじんの胡麻和えです(^^)
このレシピの生い立ち
油揚げの期限が今日までだったのでにんじんを入れて胡麻和えにしました(^^)
作り方
- 1
にんじんを細切りに、油揚げを食べやすい大きさに切り耐熱容器に入れ4分温める
- 2
①の耐熱容器に☆の調味料を入れ混ぜ合わせる
- 3
器に盛り付けて完成です(^^)
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