白菜と厚揚げの米粉クリーム煮

140㎝わんたるママ @wanntalu
たっぷりの白菜と厚揚げを使ったクリーム煮です。ルーを使わずに作れて簡単~ボリュームたっぷりおかずです♪(牛乳活用)
このレシピの生い立ち
ボリュームたっぷりの簡単おかずを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12780150243.html
作り方
- 1
白菜はざく切りにし、厚揚げは横半分に切って1cmの厚さに切ります。
- 2
鍋にバターと厚揚げ、白菜を入れて炒めます。
- 3
白菜がしんなりしてきたら、米粉を入れてよく炒め合わせます。
- 4
粉っぽさがなくなったら牛乳、塩こしょうを入れて煮ます。
- 5
とろみがついてきて白菜に火が通ったら、塩こしょうで味を整えて完成♪
コツ・ポイント
米粉を使うととろみづけが簡単です。
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