牛肉・玉ねぎ・ニラの炒め物

chikappe
chikappe @chikappe04

アラフィフ旦那考案(❁´◡`❁)
ご飯がとにかく進みます。細切れの牛肉でも、十分おいしい(*´∀`*)ノ❤
このレシピの生い立ち
4連休でしたが、旦那は今日が唯一の休み。ゆっくりしていればいいのに、作ってくれました。男の料理です(*˘︶˘*).。.:*♡

牛肉・玉ねぎ・ニラの炒め物

アラフィフ旦那考案(❁´◡`❁)
ご飯がとにかく進みます。細切れの牛肉でも、十分おいしい(*´∀`*)ノ❤
このレシピの生い立ち
4連休でしたが、旦那は今日が唯一の休み。ゆっくりしていればいいのに、作ってくれました。男の料理です(*˘︶˘*).。.:*♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4~6人分
  1. 牛こま肉 600g
  2. ニラ 2把
  3. 玉ねぎ(小) 1個
  4. 片栗粉+水 大さじ1
  5. サラダ油 大さじ1
  6. ごま 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1と1/2
  8. 料理酒 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 粗挽き黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ニラは3㎝くらいの長さ、玉ねぎは薄切りにします。

  2. 2

    牛肉は大きかったら食べやすい大きさに切り、ボールに入れて、片栗粉をまぶして手でもんでおきます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、ニラと玉ねぎを軽く炒めます。一度取り出します。

  4. 4

    ③のフライパンにごま油を熱し、②の牛肉を炒めます。

  5. 5

    牛肉の色が変わったら、醤油、酒、砂糖、粗挽き黒こしょうを加えて全体に唐様に炒めます。

  6. 6

    取り出しておいたニラと玉ねぎを戻して、一緒に軽く炒めれば完成です。

コツ・ポイント

片栗粉をまぶすことで、肉汁が閉じ込められて、こま肉でも十分柔らかく仕上がります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
chikappe
chikappe @chikappe04
に公開
ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
もっと読む

似たレシピ