＊かりんとうと胡桃と黄粉の和風アイス＊

２分で簡単きな粉かりんとうの出来上がりです。かーるい食感で簡単ヘルシー♪チョコやココアでバレンタインにスイーツにも＊

サンドウィッチ等であまったパン耳をリメイク！揚げてきな粉にまぶすだけ♪サクサク感がたまらない懐かしいおやつです。

おいしいかりんとうを手に入れたのですが、なにかアレンジして食べれないかなと思い、チャレンジしてみました。砕いたかりんとうがナッツのように食感も楽しめ、バニラとの相性もバッチリ。是非、お試しください♪

高野豆腐を揚げ焼きにし、きなこを絡めたヘルシーな大豆＋大豆のお菓子です。

ポリポリとした食感で、ついつい食べすぎてしまうかりんとうです･:*+.(( °ω° ))/.:+

パンの耳を使った簡単おやつです。くるみ入りでリッチな味わいに！コーヒータイムにいかがですか✨

学校給食のかりんとうを家庭向け簡単アレンジID: 24174627 かりんとう 第2弾火を使うバージョンです大豆イソフラボン大豆タンパク質食物繊維たっぷりカルシウム満点黒豆煎り大豆ならポリフェノールアントシアニンも○成長期のおこさまにもアンチエイジングにも今回味噌を少なくおやつやおつまみにもなるようにしました味噌の分量を増やせばごはんがすすむご飯のお供になりますおかずとしてご利用下さいその場合はきな粉ドライフルーツはなくてOKきな粉を絡めることによりべとつきを回避しましたおやつ風仕立てにドライフルーツも加えました大豆、きな粉、みそ大豆づくし三昧 更年期対策にはばっちり

マカロニ　かりんとう　きな粉

サクサクカリカリ★でもノンエッグ・ノンオイルで、おからときなこの食物繊維たっぷりのヘルシーお菓子です★おいしいですよ♪

かぼちゃアイスにハロウィンマカロニのかりんとうを飾りつけ！ハロウィンパーティにぴったりです☆

生くるみと黒砂糖があればもう完成！バター無しでも出来ます。そんなに甘くないよ。

くるみ、黒糖、全粒粉を使い、揚げずに焼いたとてもヘルシーなかりんとうです。お茶うけにどうぞ＾＾

ほんのり甘くてサックサクのパン耳かりんとう！手が止まりません♪きな粉は上からかけても混ぜてもお好みで^ ^

学校給食人気メニュー豆と芋とナッツのかりんとうをヒントに家庭向けに火を使わずより簡単に考えました・しっかり噛めダイエット◎・あまじょっぱが最高・おつまみ・おやつにも・大豆タンパク質たっぷり♡・大豆イソフラボンで更年期対策・黒煎大豆ならアントシアニン　ポリフェノール豊富で　アンチエイジング◎・不足しがちな食物繊維たっぷり・翌朝快腸…かも？♪・チーズと豆はカルシウムも豊富・骨🦴元気になれるよね‼︎・胡桃の効能すごし☆・ビタミンEでますます健康的・蜂蜜で安眠効果も・トレーニング前の糖質補給にも☆嬉しいことづくしの健康レシピ☆1番簡単　シンプルイズベスト☆急な来客にも!!秒作！

節分やお正月で余った黒豆、食べきれないことありませんか？そんな時にぴったりの簡単リメイクおやつです♪カリッと揚げた黒豆に、きな粉の香ばしさがよく合います。子どものおやつや、来客時のお茶うけにも◎

くるみ：おから：薄力粉を1:1:1で合わせました。とても香ばしくて、ついつい食べ過ぎてしまうかりんとうです。

三度揚げのかりんとうは高級品だとか。自分の家でも贅沢なかりんとうが作れます。くるみを砂糖衣に混ぜて香ばしさ倍増です。

簡単に作れちゃうかりんとう♡大人だってパクパクです♬

サクサク、カリカリ、ポリポリ。ダイエット用だとは思えない美味しさ★きなこの香ばしくて素朴な味が、たまりません(´ω`*)

かんたんおやつです！

食パン揚げて､きな粉砂糖をまぶしただけです(^_^;)素朴な味で懐かしい♪

パン耳救済メニュー。レンジ使用でより簡単に美味しく。

手軽な材料で作れる和風手土産おやつ。サクサクの触感とクルミの香ばしさがキャラメルにマッチして止まらない一品！

ノンオイル！でもカリカリ！かみごたえがあるのでダイエットにも♪

ご覧頂きありがとうございます。誰でも簡単に膨らみ見た目も素敵です☆お味噌のコクで深い味となりついつい手がのびます♡

1玉15円（笑）のゆでうどんで満足な量のおやつが作れます！ポリポリおいしい！

フライを作るときに微妙に残ってしまう卵液、パン粉の救済に！きな粉を加えて香ばしく♪プチ・おやつができました（＾＾）ｂ

まるでかりんとうみたいな味のサクサククッキーです！卵不使用です。

ノンオイルでヘルシーなかりんとう♪ポリポリおいしいです♡

卵乳小麦無。ソルガムのマカロニタイプを使った「かりんとう」。美味しいきな粉と黒ゴマ味（ぶ～けっとんさんのレシピ）