ナスと牛肉のピーナッツクリーム味噌炒め

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

甘さとコクがナスに合う!
このレシピの生い立ち
ちょっとピーナッツクリームにハマってますっ…!

ナスと牛肉のピーナッツクリーム味噌炒め

甘さとコクがナスに合う!
このレシピの生い立ち
ちょっとピーナッツクリームにハマってますっ…!

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材料

3人分
  1. 茄子(乱切り) 1本(120g)
  2. ※油(茄子まぶし用) 大さじ1
  3. 牛肉こま切れ 200g
  4. ☆油(炒め用) 大さじ1
  5. ピーナッツクリーム 25g
  6. ◎味噌 35g
  7. ◎酒 10g
  8. ◎砂糖(三温糖) 小さじ1
  9. ◎麺つゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子を乱切りにしたら、※をまぶしておく。(a)

  2. 2

    ◎を混ぜ合わせておく。(b)

  3. 3

    油をひいて牛肉を炒める。

  4. 4

    お肉に火が通ったら、(a)を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    茄子にも少し火が入ったら、(b)を回し入れて炒める。

  6. 6

    器に盛る。

コツ・ポイント

◎は混ぜ合わせておくと、楽にスムーズにお料理がはかどります。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2371件感謝です。
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