簡単★春菊の葉のサラダと茎のおひたし

彩ーAyaー
彩ーAyaー @cook_40379860

春菊の茎のおひたしは知ってても、春菊の葉を生で食べちゃうサラダは驚きかも!しらすやレモン果汁で本格的に美味なレシピ。
このレシピの生い立ち
聞き知って作ってみたら大成功でした。

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材料

  1. 春菊 1束
  2. ソフトおかか 個包装1個
  3. 醤油 お好み量
  4. しらす 好きな分
  5. オリーブオイル 一筋くらい
  6. レモン果汁 ひとまわし
  7. 味のり お好み量

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、火にかけておく。
    春菊の茎の部分を食べやすい長さに切る。
    目安、身長5~10センチくらい。

  2. 2

    鍋が沸騰したら茎の部分を入れ、目安1~2分ゆがく。
    ザルにとって流水でさまし、皿に盛りおかかと醤油をかけたら出来上がり。

  3. 3

    サラダ→ざく切りにした春菊の葉としらすを器に入れ、レモン果汁、オリーブオイルをかけ、味のりを千切って混ぜれば出来上がり。

  4. 4

    【メモ】画像、ポッカレモン。市販のレモン果汁です。保存に便利。※パッケージ変わったかも。

コツ・ポイント

・レモン果汁は「ポッカレモン」おすすめ。

・海苔をあまり摂取してはいけない体質のかたにむけてですが、このレシピは海苔を入れなくても全然美味しく食べれますよ。

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レシピ作者

彩ーAyaー
彩ーAyaー @cook_40379860
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閲覧、つくれぽ、ありがとうございます。夢のひとつは可愛いお嫁さん。美味しいものを作るのも、食べるのも大好きです。どうぞよろしく!
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