CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質制限にも!圧力鍋で簡単餡子
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質制限にも!圧力鍋で簡単餡子-レシピのメイン写真

糖質制限にも!圧力鍋で簡単餡子

ていとう
ていとう @cook_40332581

作るのが難しいイメージがある餡子。
圧力鍋なら意外と簡単に作れてしまいます♪
このレシピの生い立ち
糖質制限をしていても餡子が食べたい…!という一心で生まれました。

作るのが難しいイメージがある餡子。
圧力鍋なら意外と簡単に作れてしまいます♪
このレシピの生い立ち
糖質制限をしていても餡子が食べたい…!という一心で生まれました。

もっと読む

糖質制限にも!圧力鍋で簡単餡子

ていとう
ていとう @cook_40332581

作るのが難しいイメージがある餡子。
圧力鍋なら意外と簡単に作れてしまいます♪
このレシピの生い立ち
糖質制限をしていても餡子が食べたい…!という一心で生まれました。

作るのが難しいイメージがある餡子。
圧力鍋なら意外と簡単に作れてしまいます♪
このレシピの生い立ち
糖質制限をしていても餡子が食べたい…!という一心で生まれました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 小豆 200g
  • エリスリトール(砂糖やラカントなど) 200〜230g
  • 塩 小さじ1/2
  • 水
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

  2. 2

    ★小豆のアク抜きをします★

    小豆を水洗いし、鍋に移す。
    小豆が余裕で浸るくらいの水を入れ、火にかける。(強火でok)

  3. 3

    沸騰したらコップ一杯の差し水をし、弱火で5分煮る。
    5分経ったらザルに開け、水洗いする。

    ★これでアク抜き完了です★

  4. 4

    小豆を鍋に戻し、小豆の量の3〜4倍の水を入れて加圧開始。

    ★後で水気を飛ばすので、水分量は大体でok!

  5. 5

    水蒸気が上がり始めたら中火を落とし、15分煮る。

  6. 6

    15分経ったら火を止め、圧が下がるまで待つ。

    ★圧を下げる時は水に付けたりせず、そのまま放置してくださいね。

  7. 7

    圧が下がったら蓋を開けて、弱火で小豆が柔らかくなるまで煮る。
    途中水分が足りない場合は、焦げ防止に水を足してくださいね。

  8. 8

    指で潰せるくらいになったら、砂糖を2〜3回にわけて入れる。

    ここで好みの粗さに潰しておきましょう♪。

  9. 9

    好みの水分量より少し水っぽい状態になったら、火を止めて塩を入れます。

    完成!!

コツ・ポイント

水分量・甘さはお好みで調節してください。

砂糖の量は、200gだと甘さ控えめ。
我が家は220gで作ります⸜( •⌄• )⸝

冷めると更に水気が無くなるので、お好みの水分量より多めの水分量で火を止めてくださいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ていとう
ていとう @cook_40332581
2020/10/04 12:26に公開
糖質オフ・グルテンフリーのお菓子や料理を作っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

あずき

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単★キノコの白だし和風パスタ
  2. 豚ブロック肉のほろほろ煮込みカレー●プレーン
  3. 豚ロース肉の味噌焼き
  4. 焼肉のたれで簡単!なすと豚肉のピリ辛丼
  5. お弁当おかず作りおき  ピーマンとちくわの炒め物
  1. れんこんと豚こまのバターポン酢照り焼き
  2. シンプル☆長ネギの青い部分炒め
  3. キャベツとベーコンふわふわ卵☆粒マス炒め
  4. 簡単美味☆エビとホタテのアヒージョ
  5. 【下味冷凍】鶏胸肉のピリ辛味噌マヨ
  6. Spaghetti Carbonara
  7. Pumpkin Cake
  8. Garlic Butter Steak
  9. Fresh, Easy Blender Salsa
  10. Mushroom penne pasta
  1. 外パリ中ホク大学芋^_^
  2. 簡単旨辛♫青椒肉絲のどんぶり☆
  3. 手間なし簡単、揚げ栗
  4. 栗のポタージュスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21207029
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close