オクラ納豆の簡単美味しいお蕎麦

まゆバラ
まゆバラ @cook_40075339

ヘルシーで簡単な暖かいお蕎麦です。
山芋やとろろ昆布などをいれてもねばねばで美味しいさアップ!です
このレシピの生い立ち
ねばねば素材は美容と健康にとても良い食材で、大好きです。
寒くなってきて、暖かい麺が食べたくなったときに思い付きました。

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材料

  1. 適量
  2. そば 適量
  3. 刻みネギ 適量
  4. オクラ 適量
  5. 醤油 適量
  6. 納豆 1パック
  7. 七味唐辛子 適量
  8. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    湯を沸かし、めんつゆで蕎麦つゆを作る。

  2. 2

    冷凍そばを熱湯で戻し、蕎麦つゆにいれる。

  3. 3

    麺が好みの固さになったらどんぶりに移す。

  4. 4

    刻みネギ、刻みオクラをのせてたから、醤油でといた納豆と七味唐辛子をかける。

コツ・ポイント

オクラも蕎麦も冷凍を使うと、時短で出来上がります

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レシピ作者

まゆバラ
まゆバラ @cook_40075339
に公開
美味しく食べて、心も体も健康に!パン、パスタ等々大好きな方に見てほいしです。
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