レンジ ちょっとだけ おいなりさん

ケ・セラ・セラ☆ @cook_40296898
面倒そうなお稲荷さん。レンジで簡単に作っちゃいまた!
このレシピの生い立ち
娘の大好物 思い立った時にすぐ作りたくて。
作り方
- 1
すしあげは、熱湯で数分茹でて、お湯を捨てる。水を流しながら、鍋の中で油揚げを両面(強めに)ギュッと押さえる。
- 2
キッチンペーパーなどで水気を取り、三角形になるよう斜めに切り、開く。お好みで裏返す。
- 3
耐熱容器に◉を入れ混ぜ、なるべく重ならないように2を浸す。
- 4
ラップをふわっとかけ、200Wで5分レンチンする。取り出して壊れないよう優しく裏表返す。200W3分レンチン。
- 5
少し水分が残る程度で、冷めるまで置いておく。このまま冷凍OK!
- 6
冷めると良い感じに、しっとり染み込んでます。
- 7
○を混ぜ、白ご飯にさっくり混ぜる。
- 8
お好みで大葉やゴマを加え、混ぜる。今回は十六穀米に黒ゴマを混ぜてます。
- 9
ご飯は、片手で握れる位の大きさに形を整えておく。
- 10
揚げの切り口を上下に開き、ご飯を詰め、端を重ねて完成!
- 11
大人用に柚子胡椒やワサビ、梅干しをちょっとのせてどうぞ!
コツ・ポイント
酢飯は冷めないうちに混ぜ、俵型に握り、冷めてから包むことくらいかな?
味付け後、すし揚げを冷凍しておけば、朝から楽チン!
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