かぼちゃのスフレケーキ

minileaf
minileaf @cook_40390453

かぼちゃの香りとふわふわ食感が美味しいシンプルレシピです。
小麦粉不使用、乳製品不使用。
このレシピの生い立ち
もともと大好きなかぼちゃを使ってあれこれ試した中の美味しいレシピのひとつです。

かぼちゃのスフレケーキ

かぼちゃの香りとふわふわ食感が美味しいシンプルレシピです。
小麦粉不使用、乳製品不使用。
このレシピの生い立ち
もともと大好きなかぼちゃを使ってあれこれ試した中の美味しいレシピのひとつです。

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材料

直径18cmの丸型1台分
  1. かぼちゃ(種と皮を除いた状態で) 250g
  2. 4個
  3. サラダ油 50g
  4. ニラオイル 少々
  5. 砂糖 50g

作り方

  1. 1

    丸型の側面と底にくっつき防止の紙を敷く。(クッキングシートでも硫酸紙でも、使い慣れたもので構いません。)

  2. 2

    かぼちゃをレンジでチンして、マッシュして粗熱をとる。(切り方、加熱時間等はご家庭のレンジの説明書に合わせてください。)

  3. 3

    2に卵黄と油とバニラオイルを加え、ゴムベラで均一になるまで混ぜる。

  4. 4

    卵白を泡立て、ツノが立つようになったら砂糖を2回に分けて加えてメレンゲを作る。

  5. 5

    3の卵黄生地にメレンゲの1/3量を加えて均一になるまで混ぜる。

  6. 6

    卵黄生地をメレンゲのボウルに流し入れ、色が均一になる程度に混ぜる。

  7. 7

    型に生地を流し入れ、軽く揺すって表面を平らにする。

  8. 8

    予熱なしのオーブンで、スチーム機能を利用するか、型の横にお湯を入れた容器を置いて、160℃で40分焼く。

  9. 9

    竹串で 刺してみて何も付いてこなければ焼き上がり❗型から出して側面の紙を剥がして冷ます。

  10. 10

    ちなみに…こちらは10月っぽくしてみたバージョン。菜箸に油をつけて表面に目と口を書いてから焼くと割れ目が▲w▲

コツ・ポイント

焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。
ほくほく系のかぼちゃ4分の1個分が使用量の目安です。かぼちゃの水分が多いようならコーンスターチを15~30gほど入れてください。

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